相信很多朋友都听说过或者试过胃酸倒流、烧心等症状。其实这些都是胃食管反流的症状。经常出现烧心时，可能会影响正常的食欲，导致食欲不振，有时甚至会影响晚上的睡眠质量。那么，如何治疗烧心呢？
发生烧心时，可以吃一些馒头或花生等食物，可以缓解症状，因为碱性食物可以中和胃酸，减少胃消化过程中胃酸与胃黏膜的接触，从而缓解症状。但需要注意的是，这只能起到暂时的缓解症状的作用，并不能从根本上解决问题。
总有烧心的症状。建议最好去医院做详细检查。根据检查结果，可以通过调整饮食、内镜治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。饮食方面，要禁止食用高脂肪、高能量的食物，少喝或不喝浓茶、咖啡等刺激性物质。除此之外，还要戒烟戒酒，避免穿紧身或束腰的衣服，睡觉时适当垫高枕头。
如果烧心严重，并且已经出现胃食管反流炎症，就要尽快去医院就医。药物治疗的根本原理是控制胃中胃酸的分泌，从而保护胃粘膜，增强胃动力的运作。此外，手术治疗和内镜治疗对烧心引起的胃食管反流性炎症有很好的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。