很多人经常会遇到喉咙不舒服的现象，就像感觉喉咙里有异物，或者痒的难受，异物堵塞，痰多严重。想咳，咳不出来，但也不能完全咽下去。那一直有痰是怎么回事？
当喉咙里一直有痰的时候，很可能是你得了咽炎。如果喉咙长期有痰，需要去医院做详细检查，看是否有咽炎。也有可能是感冒后引起上呼吸道感染，会让喉咙不舒服，有痰。
如果感觉喉咙里一直有痰，首先要改善饮食。这期间不要吃烧烤，也不要吃太油腻的食物，会对喉咙造成一定的刺激，增加喉咙里的痰。最好清淡一点，可以吃点面条或者粥。
期间你需要多注意休息。在睡眠充足的情况下，可以达到排毒的效果，同时可以及时排出喉咙里的痰。如果痰不多，可以不用药治疗，多吃蔬菜或水果，如胡萝卜或梨等。都可以达到清热解毒的功效，缓解咽喉不适，化痰。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。