每个人的身上都披着一层皮。皮肤不缺水的时候看起来水润有光泽，人看起来年轻很多。皮肤太干燥，容易得皮肤病，尤其是脚上皮肤干燥，容易引起脚气。脚干了怎么办？脚上缺水的原因是什么？
脚上皮肤干燥怎么办？
1.因为皮肤每时每刻都与外界环境直接接触，如果不加以保护，或多或少都会出现缺水现象，直接影响皮肤的外观。此时，除了保证正常健康的饮食以保证蛋白质和维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响，积极治疗皮肤病外，还应根据需要使用适当的保湿化妆品。
2.击退干燥七定律。冬天，虽然人们喜欢洗热水澡。但是对皮肤有益的水温是温水，因为热水会把皮肤上的天然油脂完全冲走，而这种天然油脂比洗澡后用护肤品溶解干燥要有效得多。
3.冬天洗澡一般不超过15分钟。如果你必须洗热水澡，尽可能使用沐浴或温和的肥皂。沐浴后，在皮肤完全干燥之前，你应该在身体的各个部位涂上润肤剂。这有助于润肤成分渗透到皮肤上层。
脚部缺水的原因
1.一般来说，导致皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要包括：随着年龄的增长，皮肤衰老，其保湿功能和屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；秋冬等湿度低的干燥气候；
2.一些皮肤病，如牛皮癣、鱼鳞病；以及环境因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等有机溶剂如酒精，以及长时间的空调环境。睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。皮肤干燥。
脚干了怎么办？很多因素都会导致皮肤缺水。如果脸上缺水，也可以选择保湿水。但是，如果脚上缺水，人们一定要按时洗脚。此外，在炎热的夏天，可以渗透一点点空气的鞋子，不仅可以让人穿着舒适，还可以有效预防脚气。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。