因为感冒在日常生活中很常见，很多人都不想吃药治疗。他们想吃一些食物，这可以帮助他们的健康和缓解感冒。比如大蒜，很多人不知道感冒期间吃它好不好。那么，感冒了可以吃大蒜吗？
首先，感冒了可以吃大蒜，大蒜可以起到消炎杀菌的作用，对感冒的人有好处。如果能吃一些煮熟的大蒜，对感冒了的人更有好处，可以加快感冒的恢复。
其次，如果想通过吃大蒜来缓解和治疗感冒，可以选择五蒜。将大蒜去皮洗净后，捣成泥状放入碗中，再加入一些冰糖加水一起煮。每天早晚各喝一次，一般连喝三天，感冒就会缓解。
另外，如果感冒时想吃点大蒜，注意空腹时不要吃大蒜。因为大蒜毕竟还是一种刺激性成分，如果空腹吃，很容易刺激胃部，甚至引起溃疡。感冒的人也要注意，平时多休息，注意保暖，不要感冒，避免感冒复发。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。