当你生病身体不适时，你需要非常注意饮食，因为如果你在生病期间不注意饮食，吃不合适的食物会加重病情，严重时会出现并发症，不利于疾病的恢复。有人想知道，肠胃流感可以吃海鲜吗？然后让边肖解释给你听。
胃感过程中建议不要吃海鲜，因为胃感后，身体的抵抗力和免疫力会下降，胃肠功能也会受到影响，操作能力也会下降。不宜多吃油腻、刺激性大、挥发性强的食物，以免加重病情，而海鲜属于挥发性食物。如果想尽快恢复，不建议在肠胃感冒期间吃海鲜。
胃感患者要注意饮食清淡，但不能缺乏营养，这样才能为身体补充能量，提高免疫力和抗病能力，尽快排除体内病菌，使身体恢复健康。在感冒期间，他们应该吃一些米粥，粥和软烂的面条，这些容易被肠道吸收，避免增加胃肠负担。恢复期可以添加一些新鲜的蔬菜、肉末、水果。
其实预防肠胃感冒很简单。主要是注意饮食，不仅要规律，还要控制好量和时机。千万不要暴饮暴食或者太饿后再吃，对胃肠道不好。平时要少吃油腻油炸、生冷、腌制、辛辣、刺激性食物。对于长期待在空调房的人，你也要注意盖好肚子，以免受凉，刺激胃肠道。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。