感冒能不能吃橘子或者橙子(感冒能不能吃橘子香蕉)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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感冒能不能吃橘子或者橙子(感冒能不能吃橘子香蕉)

饭后水果是必不可少的选择。对于感冒的人来说,适当的补充水果对于治疗也是很有帮助的,但是每种水果都有自己特定的功效,所以并不是所有的水果都适合感冒发烧的人。那么感冒了可以吃橘子吗?

感冒患者可以吃橘子。感冒期间患者抵抗力相对较低,应酌情食用维生素含量高的食物。橙子不仅味道鲜美,而且含有大量的维生素C,一般来说,每天吃一个橙子,可以为人体提供一天的维生素C。它还含有大量的B族维生素、各种矿物质、粗纤维和微量元素。吃一些橙子可以改善口渴、咳嗽、便秘等症状。

梨是预防咳嗽最常用的水果。有清热止咳的作用。有很多方法可以做到。可以和川贝母、冰糖或者蜂蜜一起吃。也可以把它的核挖出来,然后加入冰糖和贝母粉一起熟食,效果不错。

荸荠:荸荠可以生吃,也可以熟吃,不管怎么吃,但最好是蒸熟后吃,或者去皮榨汁。

如果患者干咳无痰,吃杏肉或杏仁可以改善咳嗽症状,但杏仁的效果相对更好。杏仁中含有苦杏仁苷,具有温肺散寒的作用。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午6:37。
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