多吃核桃可以通便、祛瘀、止咳、补血、补气，因为核桃的营养含量很高。核桃又被称为“补脑神器”，真的是咸宜老少皆宜的佳品。但是，拉肚子可以吃核桃吗？
拉肚子不能吃核桃，因为核桃是坚果，而且是油性的，有润肠的作用。吃了可能会加重病情。而且腹泻要吃一些清淡易消化的食物，但是核桃含脂肪较多，不利于腹泻患者的恢复。
腹泻的饮食疗法
1.喝橘子枣茶。取适量在锅中炒至焦烂的橘皮和大枣，放入杯中，用开水浸泡。饭后喝一杯，一天两次。
2.喝姜茶。取一些干姜片和少量绿茶叶，放入杯中，用开水冲泡十几分钟后饮用。
3.多吃水果和蔬菜。例如，胡爱山、土豆、葡萄、西红柿、西兰花、草莓、橘子、苹果等等。
4.喝粥。因为腹泻患者要多吃清淡易消化的食物，所以粥是很好的饮食。比如小米粥、糯米粥、山药粥、大枣枸杞粥、乌梅粥等等。
5.吃意大利面。面食容易消化，营养丰富，非常适合腹泻患者食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。