拉肚子能不能吃胡萝卜(拉肚子能不能吃胡萝卜玉米粥)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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拉肚子能不能吃胡萝卜(拉肚子能不能吃胡萝卜玉米粥)

众所周知,食用胡萝卜可以保护身体各种细胞和组织的功能和作用,还可以达到防癌的效果。经常胡萝卜可以降低血压,增进健康长寿,增强抵抗力,缓解便秘,吃胡萝卜汁还可以预防夜盲症。因为胡萝卜营养含量高,含有人体所需的维生素A。那么,胡萝卜有这么多功效,能吃拉肚子吗?

如果你拉肚子,最好不要吃胡萝卜。胡萝卜吸水性很强,因为它有植物纤维,在肠内容易膨胀,从而加强肠道的蠕动。但腹泻时患者胃肠消化功能较差。如果他们为了通风而吃胡萝卜,可能会大大加重腹泻的症状。所以腹泻的人尽量少吃胡萝卜。

腹泻的原因

大多数人拉肚子是因为吃了不干净的食物,吃了太乱的食物,吃了不该吃的东西,或者吃了太多凉的食物,肠胃受不了。

拉肚子应该吃什么?

如果拉肚子,肠胃会比较脆弱,要多吃清淡的食物,或者吃一些止泻的食物来缓解。如糯米、莲子、扁豆、山药、栗子等。但切记,不要吃太油腻、太辛辣、太油炸的食物,因为会加重病情。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午6:28。
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