生活中，很多人都发烧过，发烧就不能吃生冷的食物。因为很多人认为吃冷食会加重病情。但也有人认为，水果虽然比较凉，但营养丰富。那么，发烧可以吃凉性水果吗？
人感冒时，会伴有发烧等症状。这时，人体内的维生素和矿物质就会被消耗掉。90%的发烧患者吃水果有利于缓解不适，还可以补充发烧引起的缺水。但是发烧的人最好不要吃生冷的水果，像一些热的水果，要避免。可以选择温热的水果吃。
发烧了可以吃什么水果？
1.西瓜：西瓜有清热解暑的功效，也有解渴的作用。发烧的病人会出很多汗。西瓜含水量比较高。适当食用不仅可以补充体内水分的不足，还可以缓解病情。
2.苹果：苹果是日常生活中常见的水果。在埃及，它不仅是一种水果，也是一种药材。因为，苹果中的一种成分可以起到杀菌的作用。一些数据还显示，经常吃苹果的人比不吃苹果的人患感冒的几率低。
3.猕猴桃：猕猴桃俗称水果之王。其中维生素C的含量是很多水果无法比拟的。维生素C可以增强免疫力，防止细菌感染。所以对感冒发烧患者有治疗作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。