现在的人饮食不规律,作息不规律,肥胖的人越来越多。不良的生活方式不仅会增加“三高”的发病率,还会使人肥胖。高血压虽然不会影响生活,但是发病后会伴随很多疾病。那么,什么会导致高血压呢?
1.遗传:高血压遗传概率高。如果家族史中有人患有高血压,且生活方式和饮食习惯不好,那么更有可能患有高血压。
2.年龄:高血压是一种与年龄相关的疾病。当年龄达到40岁以上时,发病率会更高。一般来说,年龄越大的人越容易患高血压。
3.盐:人民生活比较富裕,好吃的多。但是,好吃的食物含盐量高。如果每天摄入过多的盐,也会引起高血压,所以为了降低血压,最好避免摄入过多的盐。
4.肥胖:肥胖导致高血压。体脂过多时,会对血管产生一定的影响。电源增加,自然会出现高血压。所以日常食物很多,但不要暴饮暴食。你需要控制体重,避免肥胖和高血压。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。