如果劳动强度过高，往往会引起腰酸背痛，严重的腰酸背痛会影响正常的工作和生活。但有些人不做过度劳累，会有腰疼。而且睡醒后这种腰痛会更明显，那为什么晚上睡觉会痛呢？
1.睡觉后有腰疼，可能是着凉了。比如没有盖好被子，天气寒冷，下背部的寒冷会导致腰筋膜血管收缩，容易导致腰酸背痛等症状。一般这种症状可以通过热敷或膏药的方式有效缓解。
2.睡在柔软的床垫上也会导致腰部明显的酸痛不适。主要是软床垫对腰椎没有很好的支撑作用，导致睡醒后感觉腰椎很无力很酸痛。这种情况建议换一个硬度适中的合适的床垫，可以减轻睡醒后的腰疼。
3.还有一些女性患有严重的妇科炎症，如子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。而且他们睡觉和睡醒后往往有明显的腰酸背痛症状。
4.还有，白天太累，久坐久站，或者腰椎骨质增生，腰椎间盘突出，腰椎随年龄增长而退行性变等。都会引起腰酸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。