【导读】在日常生活中，很多人容易疲劳或精力不足。除了压力大，也说明现代人生活娱乐的比重比较大，导致日常生活饮食不规律。健康是众所周知的需要关注的事情，但是谁也不能保证疾病永远不会来袭。中医已经成为许多人改善体质和治疗疾病的方法之一。鲜石斛是一种有效的药材。下面为您详细介绍关于鲜石斛的信息~
新鲜石斛的价格
关注药材一直是民生重点。一种药材除了最关心的功效和作用，其次就是它的价格。那么新鲜石斛的价格是多少呢？
今年国内多家媒体报道新鲜铁皮石斛价格大幅下降。在全国主产区之一的云南，从2009年到现在，当时鲜铁皮石斛的市场价格在1200元/斤左右，到去年年底，只是前几年高价的零头。
目前磐安市场上鲜铁皮石斛产品不多，因为种植只施有机肥，不施化肥，三年生铁皮石斛零售价仍在每公斤800 ~ 1200元左右，低于批量卖给药厂的价格。淘宝上卖两三百元一公斤的都是云南产的，当年就能收割。
现在很多温州人在淘宝上卖新鲜的铁皮石斛。价格也很低。之所以卖这么低，是因为这些铁皮石斛不是温州种植的，而是云南基地的。铁皮石斛在云南种植，当年就可以收获，所以可以低价出售。
在金华，铁皮石斛幼苗生长缓慢，生长周期长。种植幼苗至少需要两年时间，然后才能收获入药。一般第三年可以收获更多的铁皮石斛鲜条，所以药用成分比云南的好，价格也高。在金华寿仙谷药业有限公司，鲜铁皮石斛的价格依然是每公斤2000元。
云南市场下季鲜铁皮石斛底价350元/斤，行业指导价500 ~ 600元/斤。
新鲜石斛的用途
梅兰芳先生原本就有一副好嗓子，即使到了老年，声音依然甜美动人。原来，梅老师护声的秘诀是常年用石斛烧水，泡茶喝。那么新鲜石斛的用法是什么呢？
你还需要注意饮食的方式方法。一般不用于治病。先做面粉，再炖，最有效，这样营养成分都能利用。如果你方便的话，就把它做成粉末，用开水冲服。
但如果用于辅助治疗，需要配合其他药材才能有效。比如降血压，用铁皮石斛50克，西洋参50克，枸杞子60克，菊花60克，丹参60克。研磨后用温水送服，长期服用会出现效果。
治疗糖尿病，用铁皮石斛9克，陈皮5克，玉竹、茯苓、山药、黄精各10克，炖汤加盐。
治风湿，铁皮石斛250克，杜仲20克。而且10l的白酒可以用来泡酒多年，可以祛湿延年益寿。
鲜石斛的功效
野生铁皮石斛自古以来就是皇室的贡品。由于产量稀少和民众长期过度采挖，野生资源一度濒临灭绝。那么新鲜的石斛有什么功效呢？
1.功效主治：滋阴清热，润肺养胃，强筋健骨。可用于治疗发热、津伤、口干、烦渴、胃痛、干呕、咳嗽、痰少。
2.石斛的功效：益胃生津，滋阴清热。生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干舌燥，烦渴纳呆，干呕，病后虚热，视物模糊。
3.胃阴不足发热证-
4.铁皮石斛有滋阴补血的作用。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾、积精、养胃阴、益气。富含多糖，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究也表明，铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用。
应避免食用新鲜石斛的人群
虽然新鲜的石斛有很多功效和作用，但是在服用之前你要注意自己的体质是否适合它的功效。切记不要盲目服用。下面详细介绍一下鲜石斛的禁忌人群~
一般来说，铁皮石斛适用于：
1、阴虚体弱；
2.喝酒、抽烟、有肝损伤的人；
3.压力大、熬夜的亚健康人群；
4.呼吸道急症；
5.上火引起的口腔疼痛；
6、便秘、口干；
7.糖尿病；
8.三高人士等。
对于健康人来说，还可用于日常养阴保健、瘦身延寿、美容养颜等。
石斛还有双向调节的作用。从历代医家的记载可知，石斛的床监应用非常广泛，具有调节阴阳的双向作用。
鲜石斛和干石斛哪个营养更好？
在民间，鲜铁皮石斛主要用于虚火引起的小儿发热、目赤肿痛、牙痛，尤其是小儿发热。自古以来就是民间特效药。很多人会质疑，鲜石斛和干石斛哪个营养更好？
鲜石斛比干石斛有更好的清热生津作用。
前几年我们种植铁皮石斛，鲜铁皮石斛根本没得卖。市面上的铁皮石斛干品是不是铁皮石斛，很难说。
鲜药由于汁嫩，容易腐烂变质，尤其是在雨季。所以鲜药在大部分中药店和医院中药店很少使用，导致鲜药在治疗中很难发挥应有的作用，也让很多老中医有意见。
新鲜的铁皮石斛退烧效果很好，正在放化疗的癌症患者可以直接服用新鲜的铁皮石斛药材，肯定比在市场上购买铁皮石斛产品更可靠，更实惠。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。