生活中，很多人会因为一些原因引起腹泻，可能是因为肚子受凉，也可能是因为误食了一些不干净的食物，会引起腹泻。拉肚子后一定要注意饮食，不要乱吃东西。那么拉肚子可以吃白菜吗？
1.腹泻可以吃白菜，对腹泻没有影响，也不会增加胃的消化负担。适当食用还可以补充纤维素和维生素，对身体有好处。但腹泻要吃的食物要有限，否则，症状会加重。
2.腹泻时出现脱水症状也是需要注意的问题。如果不注意补水，很可能拉完就虚脱了。腹泻时建议适当喝一些盐开水，可以在一定程度上缓解腹泻。
3.如果腹泻持续，并伴有头晕、恶心等反应，很有可能是肠胃炎引起的，所以这个时候一定要尽快去医院治疗，尽快控制病情，因为患者的肠道很有可能因为急性病的影响而受到很大的损伤。
如果拉肚子，一定要多注意休息，因为拉肚子的时候体力会下降。如果你没有足够的休息，你的身体会越来越虚弱。另外，你要注意保暖。当你拉肚子的时候，你身体的热量会消散，所以你会很容易感到寒冷。保暖也有助于提高免疫力，让身体尽快恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。