引起腹泻的原因很多，很多情况下很容易引起腹泻。腹泻后，患者要注意饮食。他们不应该吃一些对腹泻有害的食物。现在很多人都很喜欢吃羊肉，那么可以吃羊肉止泻吗？
如果出现腹泻，最好不要吃羊肉，因为羊肉比较油腻，有一些刺鼻的味道，可能会导致腹泻更加严重，而一些像羊肉这样的食物也最好不要吃，因为太油腻的食物会给患者的胃增加一些负担，最好选择吃一些清淡的食物来养胃，然后注意检查，积极治疗。
有很多清淡的食物可以帮助养胃。比如可以喝点小米粥。小米作为一种常见的养胃食物，对于腹泻的人来说是一种非常好的方式。当然，也可以在小米粥中加入一些红枣和红糖。这些食物有助于缓解腹泻。同时，腹泻时最好吃一些固体食物，以免大便不规则。
如果腹泻严重，引起脱水，那么喝水的时候注意在水里加点盐，避免体内盐分流失。同时也要去医院检查相关方面，做好相应的治疗，防止身体更加严重。治疗期间，也要注意休息。休息可以让我们的精力变得更好，然后我们才能有力量来应对未来的工作和生活。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。