睡眠对人来说很重要。良好的睡眠会让人在第二天的工作中感到精力充沛。但是睡眠质量并没有人们想象的那么好。对睡眠会有一定影响的原因有很多，比如床的柔软度和舒适度，软硬的不适感。那么，晚上睡觉腰疼是怎么回事？
腰痛是中老年人常见的疾病。日常生活中，由于过度劳累或经常搬运一些较重的物品，会出现腰痛。腰痛的时候一定要去医院做详细的检查。不要随便吃点止痛药，对身体非常有害。
如果晚上睡觉经常腰疼，可能是感冒引起的。所以在生活中要避免受风着凉，注意腰部保暖。另外，你要注意不要长时间呆在空气非常潮湿的地方。这可能会加剧腰酸背痛的现象。
当腰疼发生时，人们除了吃药缓解疼痛意外，还需要更加注意日常生活。适当的休息和合理的运动可以增强人的抵抗力，缓解人的日常工作压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。