【导读】说到花茶养生，杭州白菊茶绝对是首选。杭白菊茶能清热解毒，防辐射，经济实用，是最花茶中的平民英雄。杭白菊，和另一个兄弟，——贡桔。杭白菊茶和贡菊茶哪个更好，更适合我们喝？让我们来看看。
杭白菊茶叶
杭白菊茶是一种非常受欢迎的绿茶。菊花花白色，心金色，是浙江八大药材之一。《本草纲目》对杭州白菊赞不绝口，认为经常喝杭州白菊茶可以延年益寿。
杭州白菊还在蕾期的时候，就采摘下来，做成胎菊。因为花没有完全盛开，菊花的花粉可以保留下来，所以药用价值和营养价值相当高。
胎菊中，以10月底采摘第一批品质最好，所产胎菊花茶也被称为“胎菊之王”。台剧王，顾名思义，是台剧的精品。花瓣整齐，内敛，卷曲成金黄色的小球。用手轻轻一捏，花瓣就碎成粉末。
泰剧王的茶汤是金黄色的；吸水的菊花丰满饱满；闻起来清香爽口；入口，味甜，无涩味，非常上口，是杭州白菊中的上品。
菊花茶的功效
杭白菊茶的功效中，大家最熟悉的就是清热解毒，但其实清热解毒只是它的功效之一。除此之外，杭白菊还有很多对我们日常保健非常有益的功效。这些菊花茶的功效可以总结如下：
1.冠心病的辅助治疗
研究表明，菊花中含有能有效抑制心肌缺血的物质，因此可作为冠心病患者的辅助治疗。
2.增强免疫力
菊花中含有的铁、钠、锌等元素有助于增强人体免疫系统功能，提高人体抗菌能力。
3.清热解毒
菊花性凉，能清除体内热毒，防治各种热病。
4.辐射防护
杭白菊含有大量的茶多酚，能有效抗辐射。日常生活中，辐射无处不在，会对人体皮肤和器官造成伤害。喝杭白菊可以抗辐射、明目、美容。
杭白菊茶功效这么多，离不开它的营养成分。菊花中含有微量的维生素A、维生素B、氨基酸、菊苷、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、槐果碱等。能调节人体内部循环，促进新陈代谢！
菊花茶的价格
杭白菊茶价格不高，但功效很多。属于花茶里的老百姓。就连杭州白菊中的精品太菊王，价格也是消费者能接受的。下面是杭州白菊的一些市场价格，供你参考：
品牌：颐福堂
桐乡泰菊王80g/罐29.8元
桐乡杭白菊70g/罐20元
品牌：聚海
桐乡台菊王80g/罐27元
桐乡杭白菊60g/罐20元
品牌：航美
桐乡台菊王70g/盒30元
桐乡杭白菊80g/盒28元
最近怎么样？你觉得便宜吗？每天花不到一元钱养生真的很划算。
杭白菊茶的做法
杭白菊茶就是这么简单！左手提水，右手端茶，不能随便冲。学习有什么用？没错，只要智商还行，就会做菊花茶，但是怎么搭配菊花茶，营养价值才最高？我们得问问妈妈的网站百科！
杭白菊茶有很多种组合。根据不同的体质，不同的症状，用不同的配料冲泡是一门学问。不是三言两语就能说完的。为了节省时间，我们直接教你一个好吃、有效、易操作的杭州菊花茶搭配。
材料：菊花5朵，枸杞5个，甘草少许，冰糖少许。
方法：
1.将菊花、枸杞、甘草倒入杯中，加入热水。
2.第一次水是用来清洗材料的，所以先倒掉第一次水，再倒90度左右的热水，盖上杯子。
3.让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟，再加入冰糖，即可饮用。
枸杞、甘草、冰糖都是很容易买到的材料，可以用杭州白菊花冲泡成花茶。味道甘甜，明目润喉，是老少皆宜的养生花茶。
杭州菊花茶和贡菊茶哪个好？
杭白菊茶和贡菊茶哪个好？这取决于你需要什么。杭白菊和杭白菊的营养价值不同，功效也会略有不同。
角色：
杭白菊茶：可以明目、降血压、减脂、增强抵抗力、消炎止痒。
贡菊茶：清热、解毒、美容。
治疗症状：
杭白菊茶：缓解胃痛、食量少、湿热黄疸、水肿、尿少等症状。
贡菊茶：可用于治疗高血压、动脉硬化、感冒、疔疮肿毒。
根据每个人的不同需求，可以选择适合自己的菊花茶。对症下药更有助于治病。但如果只是为了养生，两种茶都适合。菊花是甜的；贡菊微甘涩，比较适合糖尿病人。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。