很多人对糖尿病都很熟悉，糖尿病是一种常见的慢性病。对于中老年人来说，随着年龄的一天天增长，糖尿病的发病率会越来越高。很多人不知道如何判断糖尿病，那么我们就来看看如何判断是否有糖尿病。
如果想判断自己是否有糖尿病，第一步就是看视力。当你血糖高的时候，眼球的血管会变得异常，影响视力。你的视力越来越模糊，总是看不清楚。其次，容易饿，刚吃饱饭就会有饥饿感，这是胰岛素功能下降造成的。夜间排尿较多，总是在夜间排尿，这是糖尿病的典型症状。
预防糖尿病的发生，要从饮食入手，饮食要清淡，多吃谷类和蔬菜，少吃高热量和高蛋白的食物。平时也要多喝水，这样可以避免体内缺水后血液变稠，导致体内的垃圾排不出去，血糖就会升高。平时也要加强锻炼，锻炼体质，提高身体免疫力，减少糖尿病的发生。
患上糖尿病后，体内的血糖含量会非常高，血液循环会变得非常缓慢。如果在生活中，身体受伤后，伤口不容易愈合，一定要避免受伤，保护好身体。糖尿病的治疗过程非常缓慢。在治疗的过程中，也要配合饮食治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。