身体有些不适会对身体产生一些影响。腹泻是一种常见的身体不适。很多人都经历过这种现象。腹泻后需要及时处理，要改变饮食，这样才能缓解腹泻。我们能吃花生吗？
如果发生腹泻，最好不要吃花生，因为花生含有大量的油脂，不易消化，所以腹泻时吃太多花生容易导致腹泻更加严重。所以拉肚子的时候最好不要吃花生或者一些不易消化的食物。
当你腹泻时，你应该吃一些容易消化的食物。最好的食物是各种粥。煮粥的时候要煮的时间长一点，这样粥会更软，更容易消化。粥还是有一些丰富的营养价值的。腹泻时适当喝一些，可以补充体内流失的营养，缓解腹泻症状。
腹泻是一种常见的身体不适，出现这种现象后一定要注意饮食。这个时候千万不要吃辣。这样的食物还会影响肠胃，导致更严重的腹泻。只要改善饮食，症状是可以避免的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。