为什么一爬楼梯头就更痛(爬楼梯后头疼是怎么回事)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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为什么一爬楼梯头就更痛(爬楼梯后头疼是怎么回事)

现在大家都住一栋楼,大部分楼都没有电梯,所以每天需要很多人爬楼。然而,有些人在爬楼梯时会头疼。这个时候大家都在担心自己得的是什么病。那么,为什么爬楼梯会痛呢?

1.缺氧:人在爬楼梯时,体内绝大部分的血液都会供给肌肉,容易导致大脑供血不足,进而导致大脑缺氧,进而出现头痛的症状。

2.能量不足:如果每个人都在饥饿、过热、过冷的环境下爬楼梯,可能会出现能量消耗过多,而身体却无法及时供给的情况。此时体内的血糖值会迅速下降,然后大脑中的血糖值不足,就会让人感到头痛。所以,饿的时候,最好不要爬楼梯,也不要做剧烈运动。

3.缺乏运动:人平时要多做运动,有助于提高身体素质,增强抵抗力。平时不运动,人的心肺功能会下降。如果突然爬楼梯,身体各个器官都会很不舒服,导致爬楼梯时头疼。一般加强体育锻炼后,爬楼梯的头疼就会消失。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午4:36。
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