糖尿病患者需要积极的配合治疗,同时更要注意饮食调理,控制饮食,使血糖达到稳定状态。患者也希望更多地了解食物的属性,并很好地控制它。有些患者生病前喜欢吃土豆,那么糖尿病可以吃土豆吗?
糖尿病患者可以吃土豆。虽然土豆淀粉含量高会导致体内血糖升高,但只是暂时的。如果能有效控制其他食物的摄入,减少淀粉含量或一天的主食量,就能保证血糖在正常含量范围内波动,所以适当吃点土豆。
此外,土豆还含有大量的膳食纤维。糖尿病患者如果适当吃一些,可以增加饱腹感,促进胃肠蠕动,消化吸收效果更好。重要的是,土豆可以有效抑制体内糖原的吸收能力,从而降低糖原的吸收速度,控制人体的血糖含量,进而可以降低血糖含量,对控制血糖也是非常有利的。
对于糖尿病人来说,吸收能力会变差,所以营养有时会不足。这时候可以适当吃一些土豆,补充身体需要的营养。此外,土豆中大量的钾有利于维持体内各器官和细胞的新陈代谢,缓解糖尿病,有助于辅助治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。