山竹是一种口感好、营养丰富的水果。适当地吃它对你的健康有好处。此外还有清凉解暑的功效，对体虚、营养不良、疾病有很好的调理作用。有的人喉咙发炎想吃东西，那么喉咙发炎可以吃山竹吗？
喉咙痛可以吃山竹。山竹中含有一种可以清热解暑的物质，所以经常食用山竹果实可以降低内热，消除人体燥热，及时清除内热。而且喉咙痛一般都是上火引起的。适当食用山竹，可以清热，缓解咽火症状。
喉咙痛适当吃点山竹是有好处的，但注意不要过量，因为山竹中含有的纤维素会因肠胃吸水而膨胀，过量食用会引起便秘，所以要注意适当控制，适当补充，这样才有利于身体健康，促进全面营养的吸收。
山竹不仅具有抗氧化能力，还有助于提高免疫系统的健康。适当吃一些能让人心情舒畅。平时适当吃点就好，但注意不要和西瓜、白菜、芥菜、冬瓜、荷叶汤等冷热食物同吃。正确食用山竹可以有利于营养的全面补充，不会导致副作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。