糖尿病患者并不少见。生活中很多人都被这种慢性病所困扰。他们的日常饮食不能自由安排,很多喜欢吃的食物要避免。然而,有一些不寻常的食物是糖尿病患者不能正确处理的。他们应该吃吗?他们能吃椰青吗?
椰青其实就是我们经常看到的绿色椰子。虽然是一种营养价值很高的水果,但不适合糖尿病人食用。因为椰奶含糖量高,吃了会导致血糖水平紊乱,大量食用会导致血糖水平迅速升高,所以糖尿病患者不能吃椰奶,否则不利于控制血糖。
除了椰青,还有很多不适合糖尿病患者食用的水果,如橙子、樱桃、苹果、柿子、甜瓜、西瓜等。这些水果含糖量非常高,吃了会导致血糖升高,从而增加糖尿病治疗的难度。
这类患者比较适合吃一些含糖量低、热量低的水果,如柚子、火龙果、百香果等。含糖量相对较低,血糖水平稳定的患者可以吃一些。除了水果,还有南瓜、苦瓜、荞麦等食物,都有降血糖作用,比较适合糖尿病人食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。