肠胃健康是保证身体健康的前提。只有肠胃功能正常，才能保证正常的营养吸收，让身体更健康。但是，生活中有很多肠胃不好的人。这种人容易胃痛。疾病发作时，非常痛苦。胃痛呕吐怎么快速缓解？
想要快速缓解胃痛呕吐的症状，首先要搞清楚具体的病因。如果寒冷引起的胃部不适可以通过刮痧来缓解，这种方法可以把体内的寒气逼出来。只要把感冒排出去，胃痛的症状就能减轻一大半。恶心也和肚子疼有关系。只要肚子不疼，就不会觉得恶心想吐。
但是，刮是个技术活。如果没有经验，也可以热敷缓解。准备一个热水袋，将热水袋敷在心脏上，然后卧床休息。大部分人半小时后会缓解。但是一定要注意热敷时的安全，在热敷过程中不要睡觉。
如果是急性肠胃炎引起的胃痛呕吐，建议去医院咨询医生，吃药缓解不适。这种情况下要禁食，最好不要吃任何食物，否则会加重病情。先用温开水送服药物，病情缓解后，喝一点温米汤，病情就会好转。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。