它是女性特有的生殖器官。失去子宫的女性也会失去生育能力,这对女性来说是非常痛苦的。然而,许多妇女因为疾病不得不切除子宫。子宫切除术后她们如何快速恢复?
1.子宫切除术后3个月内不要久坐或长时间旅行,避免做瑜伽等容易增加腹压的运动,以免引起盆腔出血。在饮食上,我们也应该避免油腻的食物。饮食要清淡,多补充水分。可以吃一些补气血的食物,有利于身体的恢复。
2.术后不要提重物,禁止一切体力劳动,否则容易造成盆腔脱垂。在恢复期,可以适当运动,外出散步,转移注意力,有效减轻子宫切除术后女性的忧郁情绪,避免抑郁。
3.子宫切除术后,女性还应多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶等。可以促进身体的新陈代谢,帮助伤口更好的愈合。蔬菜和水果也要多吃,因为它们含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力,还有通便的作用。芦笋、芹菜、黄瓜、苹果、香蕉等。都是低脂食物,对身体的恢复有很好的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。