孕妇大多希望顺产，而顺产的过程中，盆腔会承受很大的压力，所以很容易造成子宫脱垂。女性子宫脱垂是指子宫从正常位置下降。如果病情更严重，宫颈甚至可能脱离阴道口。那么，暴露的子宫颈呢？
宫颈外露的女性一定要及时采取治疗措施。患者可以锻炼盆底肌肉，或者使用一些物理疗法，对于加强盆底肌张力也是很有帮助的。此外，患者还可以使用子宫托，这是一种支撑子宫和阴道壁的工具，可以将宫颈保持在阴道内，从而改善宫颈外露的症状。
一般情况下，当宫颈外露时，说明子宫脱垂严重。如果患者年龄足够大，没有生育要求，可以进行阴式子宫切除术。如果患者年轻，有生育需求，可以选择阴道壁修复手术，可以使子宫恢复正常位置。
如果女性有宫颈外露的情况，在生活中要多加注意。患者需要尽量休息，千万不要做剧烈运动，平时注意保持排便通畅。另外，自然分娩的女性要注意盆底肌肉的恢复，修复盆底肌肉，可以预防子宫脱垂。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。