女性月经期间出现阴道出血，是子宫内膜发生变化后的正常情况。如果女性经期保养不好，营养元素跟不上，就可能出现气虚的情况，需要及时补充。气虚的人来月经可以补气吗？
首先，在月经期间，女性的身体免疫力会下降。在此期间，女性的身体会大量失血，容易出现气血不足的情况。如果不能及时补充，身体很容易感到疲劳，还可能出现痛经的症状，对健康造成负面影响。
其次，女性在经期可以适当补气。他们可以喝点红糖水，吃点红枣和豆类，有一定的补气作用。同时，它们还能促进经血循环，减少痛经和出血。同时，经期要注意吃一些温热的食物，避免吃生冷的食物。
最后，女性经期可以用阿胶补气血。阿胶对女性来说是非常好的食物，但是一定要注意避开月经期，否则可能会增加月经量，还可能导致女性血崩，增加经期时间，引起女性贫血。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。