事实上,感冒是一种常见病。比如天气突变,很多人会感冒或者不小心感冒,很容易感冒。还不如说感冒不传染,但是传染的话可能就要小心了。那么如何预防传染性感冒呢?
首先可以适当运动,然后增强身体的抵抗力和免疫力。如果一个人的体质比较强壮,其实还是可以对病毒有一定的抵抗力的,所以可以适当增强自己的运动,可以提高身体的抵抗力,一定程度上预防感冒病毒。
第二,勤洗手,因为病毒很容易通过一些皮肤接触传播,所以如果遇到一些公共物品,比如扶手、电梯按钮等,一定要及时清洗消毒,这也是预防感冒的好方法。
第三,在传染性感冒的流行期,要尽量避免去人多的地方,因为人多聚集容易被感染。如果非要去公众聚集场所,也可以戴口罩,可以有效避免传播。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。