因上火引起的感冒在日常生活中很常见，甚至认为是小病，就顺其自然吧。其实不管是小病还是大病，首先身体发生了疾病就意味着身体出现了异常，所以也需要通过简单的方式来缓解。那么感冒了吃什么水果呢？
1.梨子。患者感冒上火，首选水果是梨，因为梨有清热利尿、止咳化痰、润喉清肺、生津止渴的作用。而且很多患者在感冒期间会流失大量水分，离子中水分较多，可以及时满足身体所需的水分。同时还含有多种维生素，也能有效提高自身免疫力。
2.苹果。感冒上火的人大多会有体热的症状，而苹果有温补、润肺、悦心、止泻的功效。苹果还含有大量的维生素，所以对感冒上火的患者有很好的恢复作用。
3.香蕉。香蕉本身就是寒性水果，对缓解上火有一定的疗效，而且也极其方便。而且香蕉中的一些物质可以促进人体快速排便，阿江排出大量毒素，对感冒的恢复也有很大的好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。