睡眠对健康非常重要。如果睡眠不足,睡眠质量不好,就会损害身体健康,容易引发一些疾病。目前很多人都有失眠,需要及时治疗调理,以免危害健康。那么,经常失眠有什么影响呢?
经常失眠对健康的危害很大,容易让人情绪低落,还会出现一些不好的症状,比如头疼、头晕。此外,如果长期失眠,大多会出现注意力不集中、力不从心的情况。
经常失眠的患者更容易患心脑血管疾病,如高血压、脑血栓、心绞痛等。而且失眠还可能导致身体内分泌失调,会增加糖尿病和甲状腺疾病的风险。如果女性经常失眠,对月经的影响会很大,可能会导致月经紊乱,甚至影响排卵。
失眠不仅对身体有害,对患者的心理也是有害的。如果长期失眠,大部分患者会出现焦虑、抑郁等症状。并经常感到烦躁,伴有易怒等心理表现。大家要重视失眠,尤其是重度失眠患者,最好去医院科学治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。