有些人经常在不经意间出现皮肤发红、脱皮，甚至流鼻涕、打喷嚏。在没有明显环境变化的情况下，这些症状足以说明他们的皮肤是敏感性皮肤，也就是说这些人的皮肤在空气中很容易出现异常，这无疑会给他们的工作和生活带来困扰。那么，如何解决皮肤过敏的问题呢？
皮肤容易过敏。避免接触过敏原。有的人一接触化妆品皮肤就红、肿、痒，有的人一接触动物毛发手脚就起红疹，有的人一接触花粉就容易打喷嚏流鼻涕。化妆品、动物毛发、花粉都是过敏原，患者要远离。
皮肤过敏要通过饮食脱敏。容易皮肤过敏的人更要注意均衡饮食，平时多摄入维生素，多吃新鲜水果蔬菜。不抽烟，不喝酒，尽量不吃太油腻和辛辣的食物。另外，要保持乐观积极的生活态度，进行适当的体育锻炼，增强自身的抵抗力。
皮肤过敏要自理。如果对花粉过敏的人无法避免接触花粉，一定要做好防护措施，比如戴口罩。如果对劣质化妆品过敏，又不得不化妆，就要选择优质的化妆品和护肤品，把对皮肤的伤害降到最低。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。