正常情况下，人每天需要排便一次，大便状态和颜色正常。但如果出现腹泻症状，一天内排便次数可能增多，粪便的形状和颜色接近深绿色。排便的时候总觉得肚子凉，有时候还会肚子疼。如果这种情况长期存在，就会长期形成慢性腹泻。慢性腹泻会给人的身体带来不适。那么，如何治疗慢性腹泻呢？
慢性腹泻要多注意饮食。早餐吃一些细粮，再吃一些水果和坚果更容易吸收，有助于缓解肠道压力。其次，多吃“温”的食物。选择水果时，多选择热性水果，如榴莲、话梅等。少吃西瓜、梨等寒性水果。
要找到慢性腹泻的病因，对症下药。肠道感染时，要找到传染源，远离传染源，再结合相关药物治疗。另外，可能是肠道功能受损，免疫力下降。这样首先要修复肠黏膜。
慢性腹泻患者已经很难受了。在积极寻找治疗措施的同时，也要注意自己的一日三餐。不建议总是吃一些油腻的食物，也不要太贪吃大鱼大肉。高脂肪和蛋白质会增加肠道压力，加重腹泻程度。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。