如果平时饮食不是特别健康，再加上睡觉时姿势不正常，就有可能导致孕期肾积水。但只要你选择正确的方法去调理，就会有所改善。怀孕期间出现肾积水怎么办？怀孕肾积水躺在地上怎么鼓掌？
根据肾积水的实际情况调整自己的睡姿。如果是左侧肾积水，一般睡觉的时候都是右侧卧，这样可以避免压向左侧加重肾积水。相反，如果右侧有肾积水，就应该睡左侧。产检的时候可以检查一下生吉水的情况有没有减弱。
肾积水除了调整日常的睡姿外，和饮食也有很大的关系。如果肾积水有点严重，就要控制饮水量，只要能满足基础代谢即可，注意不要摄入过多水分。另外，吃饭的时候不要吃水分太多的食物，尽量吃干的东西。
另外，如果孕妇缺乏运动，很容易加重肾积水，所以孕期还是需要做一些适当的运动，可以选择一些低强度的，比如散步。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。