肝火亢盛的临床表现有目赤、烦躁、头痛、胁痛、口苦、呕血、咯血、脉弦等。是肝火郁结，或肝火亢盛，或食脂饱腹，化火，或其受脏火侵袭。那么，肝火旺的时候容易上火吗？
肝火容易上火，但是上火不一定代表肝火旺盛。上火是指由于阳气过盛或火邪引起的一组症状，如口唇起泡、口干、咽痛、口疮、便秘、易怒、面部疖肿等。可分为肝火、胃火、心火、肾火、肺火。
肝火过旺是上火的常见表现，患者可出现急躁、易怒、情绪失控、面色潮红等临床症状。当胃里充满了火，病人就会有一个嘈杂的胃，消除饥饿，牙痛，口臭和便秘等临床症状。
肺火患者可出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。心火患者可有心悸失眠、烦躁易怒、小便短赤、舌尖生疮等。肾火过盛表现为牙齿松动，头晕耳鸣，烦躁不安。
调节肝火亢奋的方法：
第一，多给身体补充水分，多喝水消火。
第二，多吃酸性食物，如黄瓜、冬瓜、绿豆等。
第三，保证每天的睡眠时间和睡眠质量，至少要保证8小时的睡眠时间。如果睡眠时间太短，容易引起愤怒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。