相信大家都知道，身体虚弱就容易生病。要想少生病，就要提高身体的免疫力来抵御外来病毒的入侵。那么，免疫力低下该如何调理呢？让我们看看。
1.枸杞。
认为枸杞是养肝明目的中药。对眼睛疲劳和身体虚弱有一定的调节作用。枸杞含有丰富的甜菜碱和枸杞，可以增加免疫力。
2.女贞子。
女贞子是一种常见的中药。女贞子含有丰富的果酸、葡萄糖和黄酮类物质，可以帮助人们提高脾脏的免疫功能。而且女贞子可以控制体液免疫，在一定程度上缓解人体过敏反应，调节人体免疫系统。
3.黄芪。
黄色有大量的黄色多糖，可以提高免疫细胞的活性，增强人体的免疫性能。
4.蘑菇。
中医认为，香菇是一种味甘的中药或食品。香菇中含有大量的香菇多糖，能增强人体的免疫功能，对反复感染有很好的治疗作用。通过上面的介绍，相信大家已经知道，免疫力越高越好。在免疫力低下的情况下，可以在医生的指导下合理使用中药调理身体，在一定程度上可以增强免疫力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。