高尿酸患者更担心日常生活中的饮食搭配。很多患者因为没有对饮食进行更多的控制,经常会出现血尿酸偏高的情况,给日常生活带来很多困扰。那么,如何降低胆固醇呢?吃樱桃能降低尿酸吗?
樱桃可以降低尿酸,但要控制量。每天吃一打樱桃就够了。不要吃太多樱桃。
高尿酸可根据以下饮食进行调整:
1.应提供一定量的碳水化合物和人体脂肪,患者可食用含碳水化合物的白米饭、馒头、糕点等。
2.烹饪方法应该是炖、煮、煮、蒸、蒸等。而且油炸的方法要少用。食物应该尽可能容易消化。
3.多使用含有维生素b21和维生素c的食材。蔬菜水果除了芦笋、生菜、花菜、菜花可以食用。
4.为了保持理想体重,超负荷或肥胖应减少休息体重。但要由浅入深的减轻体重,否则容易导致酮症或痛风的亚急性发作。
日常生活中通过饮食控制血尿酸是比较好的方法。所以患者朋友一定要坚持长期饮食控制。另外,一定要去靠谱的医院门诊检查治疗。最后,希望患者朋友们保重身体!
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。