怀孕是一个非常漫长的过程，要十个月才能生产。现在很多孕妇都会选择顺产，宫颈柔软是顺产的必要条件。如果宫颈太硬，会影响顺产，让宫颈硬的孕妇更心疼。宫颈怎么能变软？
如果想避免分娩时宫颈变硬，可以尝试在孕期适当喝点蜂蜜水。很多孕妇在孕期坚持喝蜂蜜水，分娩时宫颈很软。虽然这个方法没有科学依据，但是蜂蜜水对身体有很多好处，可以试试。
如果即将分娩时宫颈较硬，也可以咨询医生使用一些可以软化宫颈的药物。在医生的指导下，适当使用药物软化宫颈，可以使顺产更加顺利。遇到颈椎僵硬一定要找医生解决，不要盲目处理。
进入孕晚期，一定要注意改善饮食，尽量多吃容易消化的食物。平时也可以吃一些高蛋白的食物，对分娩有好处。怀孕期间不要完全卧床，可以增加一些运动，比如散步、爬楼梯。这种运动对分娩有很多好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。