有些人在生活中经常感到胸闷，就像胸口堵了一块石头，呼吸困难。但胸闷程度因人而异。有些人可能只是有轻微不适，没有其他特殊症状。但是，大多数人不知道是什么原因导致胸闷。一直感觉胸闷是怎么回事？
对于胸闷，病因很多，可能是身体疾病的原因，也可能是心理因素引起的症状。如果是疾病引起的，最好检查一下有没有肺气肿或者心肌供血不足之类的疾病。如果检查后确认身体没什么异常，很可能和心理因素有关，比如心情不好，或者室内空气不好，也可能会导致胸闷气短。
也可能是生活工作压力越来越大，很多人觉得累。这时候也会导致心中的愤怒无法及时发泄，导致压力越来越大。时间长了，还可能导致呼吸不畅，胸闷。在这种情况下，就要及时缓解自己的情绪，把自己不满意的事情及时告诉朋友，也可以是一种很好的缓解。
建议先搞清楚胸闷的原因是什么。只有了解了相关原因，才能根据具体原因进行治疗。比如喜欢抽烟的人，很可能是心肺功能不好导致的，所以需要检查心肺功能。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。