水果对人体非常有益，因为它含有丰富的维生素和微量元素，可以补充人体所需的营养和矿物质。人们应该多吃水果，所以我不仅对胃肠道有好处，对肝脏和血液循环系统也有好处。那么，哪种水果对胃好呢？
大枣、苹果、香蕉、樱桃、山楂等水果对肠胃都有好处，尤其是像山楂这样的微酸性食物，对肠胃会有很大的好处。人们应该多吃这些水果，多喝热水，多泡枸杞红糖水。注意保暖，不要感冒。多穿暖和的衣服。
一个人良好的消化能力对人体是非常有益的，可以消化他吃的食物。如果肠胃功能不好，身体很难达到营养状态。因此，保护肠胃对身体健康非常重要，因为食物中的营养是由胃吸收并转移到其他器官的。
如果人有胃痛或不适的症状，不要太担心或害怕，到医院进行专业检查。排除病理因素，在一定时间内把胃养好，平时多注意运动，吃东西只要七分饱，认真呵护胃，让胃不受伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。