【导读】家里的宝宝已经几个月了。我该为宝宝做些什么？从第五个月开始，可以给宝宝喂一些流质食物。宝宝九个月的时候，也可以给宝宝喂适量的海鲜。婴儿虾粥是一种非常适合婴儿的海鲜补充品。娃娃粥简单，营养价值高。
小虾粥的做法
小虾粥最好是用新鲜的虾做的。如果买不到鲜虾，也可以买速冻包装虾。为了让宝宝吃到更均衡的营养，可以用蔬菜和豆腐煮宝宝虾粥。娃娃粥的做法很简单。下面介绍如何给宝宝做一碗营养丰富的宝宝虾粥。
虾仁豆腐豌豆粥
食材：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、稠粥、植物油。
练习：
1.将虾用开水煮熟，捞起，剁成小块，给宝宝食用和吞咽。
2.将豌豆用水煮熟，去皮后压成豌豆酱备用；
3.将嫩豆腐洗净，切碎备用；
4.将稠稠的粥倒入锅中，然后将虾碎、豌豆酱、豆腐脑全部倒入粥中，煮至微沸，再倒入高汤搅拌；
5.所有食材煮熟后，加入适量植物油和盐，然后关火，放入碗中，摊凉，喂给宝宝吃。
宝宝虾粥怎么煮？
要煮出好吃的虾仁粥，先把米泡好，再用开水焯一下，这样粥就不会烧到底了，煮的比较快，但不会那么快。煮虾粥的时候，火候不要太高。先用大火煮开，再转小火煮30分钟。虾粥快熟的时候，搅拌10分钟，最后加入色拉油，这样虾粥味道更好。
马宝应该注意在开始时给婴儿喂虾粥。最好用半个大虾，切碎，放在粥里，试着给宝宝吃一些，看看会不会有虾过敏的情况。如果宝宝吃后出现异常，证明宝宝对虾过敏，不能吃虾或其他海鲜，以防再次过敏。如果宝宝吃了，没有什么异常，可以多煮几次，一点一点增加虾的量，看看宝宝是不是真的对虾过敏。
如果宝宝真的对虾过敏，妈妈可以买一些新鲜的去皮虾或者真空包装的虾来做宝宝虾粥。每次做的时候，把两三只虾剁成肉末，放进粥里，作为辅食喂宝宝。
小虾粥的营养价值
给宝宝喂粥可以增强宝宝的消化系统。米粥淡而无味，宝宝可能不喜欢。大虾的娃娃粥营养价值不仅比大米粥高，而且鲜甜。搭配新鲜豌豆和嫩豆腐，营养价值更丰富。
虾是一种蛋白质含量很高的食物，还含有钙和磷，对宝宝的生长发育有帮助。豆腐含有人体所需的八种氨基酸，因此很容易被人体吸收。豌豆含有多种维生素和脂肪，可以平衡宝贝虾粥的营养，丰富口感，起到调色的作用。红绿宝宝虾粥，宝宝看到会很高兴，也不用追着喂，宝宝自己吃。
虾仁粥的禁忌
小虾粥有两个禁忌：
1.娃娃粥不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一起吃。
含钙的虾与含鞣酸的水果同食，钙离子和鞣酸会结合成不易消化的化合物，引起腹泻、呕吐等。
2.虾过敏的宝宝不能吃娃娃粥。
对于对虾过敏的宝宝来说，吃虾会引起皮疹、腹泻和呕吐。婴儿幼小的身体承受不了所有这些麻烦。所以，在不知道宝宝是否对虾过敏之前，不要大量喂食。稍微尝试一下，看看宝宝是否对虾过敏。
宝宝多大可以吃虾粥？
宝宝九个月的时候可以吃虾粥了。宝宝6个月大的时候，就可以开始给宝宝吃素食液了。慢慢地，父母可以在粥和面条中加入一些肉末。宝宝9个月大的时候，可以尝试吃一些流质或者半流质的海鲜，看看宝宝是否对海鲜过敏。
给宝宝吃虾粥，可以丰富宝宝的食谱，强健宝宝的脾胃，让宝宝聪明快速成长。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。