宝宝虾仁的做法家常(宝宝虾仁的做法7个月)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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【简介】宝宝已经几个月了。除了每天喝奶喂糊,还能给宝宝什么?虾是个不错的选择!小虾的营养价值挺高的,做法也很多。下面妈妈网百科就给大家介绍一下小虾的做法。

宝宝虾仁的做法家常(宝宝虾仁的做法7个月)

小虾做法大全

虾宝宝的做法有很多种!把虾剁碎,再和各种蔬菜、主食混合在一起,做成宝宝虾菜,既能改变宝宝的口味,又能给宝宝补充其他营养。宝宝吃得开心,长得快,聪明,才不会输在起跑线上。

宝宝虾子蔬菜汤面

配料:虾、龙须面、大白菜、植物油和高汤。

练习:

1.将虾用开水熟,捞起,剁成小块,给宝宝食用和吞咽。

2.将白菜用开水焯一下,捞起切碎备用;

3、少烧水,将龙须面切成均匀短面,然后放入开水中煮,煮开捞出;

4.将高汤倒入锅中,略煮,然后将所有剁碎的虾仁、大白菜和面条放入高汤中,滴一点植物油,一起煮。先用大火煮开,再用小火煮一会儿。然后关火,盛在碗里,摊凉,再喂。

虾仁豆腐豌豆粥

配料:虾、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、稠粥、植物油。

练习:

1.将虾用开水煮熟,捞起,剁成小块,给宝宝食用和吞咽。

2.将豌豆用水煮熟,去皮后压成豌豆酱备用;

3.将嫩豆腐洗净,切碎备用;

4.将稠稠的粥倒入锅中,然后将虾碎、豌豆酱、豆腐脑全部倒入粥中,煮至微沸,再倒入高汤搅拌;

5.所有食材煮熟后,加入适量植物油和盐,然后关火,放入碗中,摊凉,喂给宝宝吃。

虾肝蔬菜什锦软面

配料:虾、鸡肝、菠菜、面条、鸡蛋、葱、姜、汤、植物油

工作方法

1.将虾用开水煮熟,捞起,剁成小块,给宝宝食用和吞咽。

2.将鸡蛋倒入碗中,只留蛋清,然后加入虾粒,与米粉搅拌均匀备用;

3.菠菜用开水焯一下,捞起切碎备用;

4.开火,倒入少许植物油,将姜片和葱炒香,捞起;

5.把虾仁和菠菜一起放在已经捞起姜和葱的油锅里翻炒;

6.将新鲜鸡肝煮熟,切碎备用;

7.将面条切成小块,放入沸水中煮熟,捞起,倒水;

8.将高汤倒入锅中,将虾、鸡肝、菠菜、面条倒入锅中,大火烧开,转小火;

9.把剩下的蛋黄打散,倒入锅里,煮熟,加一点盐,放在碗里,摊开,喂。

幼虾的营养价值

小虾的营养价值相当丰富。虾的蛋白质含量很高,有利于宝宝的生长发育。

幼虾有各种组合,用不同的食材烹制,营养价值也不同。虾含有丰富的维生素、磷、碘、钾,可以维护宝宝的心脏和血管。

虾含有磷和钙,可以促进宝宝快速成长,帮助牙齿生长。

虾吃起来鲜甜可口。它和面条、粥、米饭、浆糊混在一起,喂给宝宝吃。它营养丰富,让婴儿感到愉悦。宝宝吃多了,身体才能长好!

幼虾原料的选择

虾宝宝的价格主要是由食材决定的。宝贝虾料理的主角是虾。好虾营养价值高,可以增强宝宝的免疫力。

市场上有两种主要的虾。一种是鲜虾,当天剥皮,当天卖。它尝起来真实、新鲜、香甜;一种是将鲜虾去皮、去内脏、洗净,放入塑料袋中密封真空处理,在市场、超市、网店都可以买到。真空包装的虾脆嫩可口,保质期一般在1个月到3个月不等。

那么如何挑选优质虾呢?

首先,品质好的虾表面略呈青灰色或有桃仁网状花纹,前端粗而圆,后端尖而钩,色泽鲜艳,而不新鲜的虾则呈淡黄色或淡黄,略呈红色半透明,露出的肠线比鲜虾粗或已散开。

另外,新鲜优质的冻虾要无色透明,手感饱满有弹性,看起来又大又红的要慎重。

幼虾的禁忌

虽然娃娃虾营养丰富,味道鲜美,但是一定要知道娃娃虾的禁忌!虾并不适合每个宝宝。对于海鲜过敏的宝宝来说,吃虾会引起皮疹、腹泻和呕吐。年轻的身体经不起这些折磨。所以不要大量喂它。稍微尝试一下,看看宝宝是否对虾过敏。

即使宝宝对虾不过敏,也要注意虾不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一起吃。含钙的虾与含鞣酸的水果一起食用,钙离子和鞣酸会结合成不易消化的化合物,也会引起腹泻、呕吐、恶心、头晕。所以不要喂幼虾和以上水果。

宝宝多大可以吃虾?

宝宝六个月左右的时候,妈妈们可以给宝宝喂适量的辅食。一开始应该以流质食物为主,然后把半固态食物变成固态食物。重要的宝宝如果符合要求可以吃虾。在众多海鲜中,虾是最好处理的食材。虾仁,只要切碎,无论是拌饭还是粥面,都方便又好吃。

当你开始喂你的小虾时,尽量少吃虾。首先,喂一只或半只虾。看宝宝是否对虾过敏。如果是这样,立即去看医生。宝宝的过敏不可小觑。即使宝宝不是第一次过敏,妈妈们也不能大意。喂了几次,没有过敏,可以放心给宝宝吃虾了。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月26日 下午4:04。
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