【导读】红蟹真的很矛盾。它有毒,但很有营养。那么红蟹可以吃吗?有人说是,有人说不是,在这个问题上,百科君在了解的过程中也花了不少心思,掉了不少毛。接下来和大家分享一下我们对红蟹的了解!
红蟹可以吃吗?
红蟹又称红蟹,大多生活在东南亚。有资料显示,红蟹是不能吃的,因为它的体内含有一种毒素,这种毒素会破坏人体的肠黏膜,对身体非常有害。
然而,一些数据显示,澳大利亚红蟹在世界上最受欢迎的海鲜名单中很有名。从这里可以知道澳洲红蟹是可以食用的,味道也不错。
那么红蟹可以吃吗?在百客君看来,这需要一定的处理技术。只要能去除红蟹中的毒素,就可以食用。比如澳大利亚的红蟹,因为在加工过程中去除了红蟹中的毒素,成为世界闻名的海鲜。
红蟹的做法
既然红蟹可以吃,那应该怎么吃呢?红蟹的做法和普通螃蟹一样吗?接下来介绍一种红蟹的做法,——干炒红蟹,学习如何做好红蟹!
油炸红蟹
配料:红蟹、猪网油、香醋、高粱酱、绍兴酒、花生油、姜、葱。
做法:1。高粱酒醉红蟹,打开腹盖取出腮和脐,再刷遍全身。
2.接下来放入姜片和葱段,然后用猪网油将腹套裹紧,再用细草绳绑好备用。
3.锅里烧热油,放入适量的油,然后放入红蟹慢慢煎。这期间要多次加水,直到熟透。然后沥干油,倒入绍兴酒中,翻面,以后再煮。
4.取出绑在红蟹上的草绳和猪网油,打开肚盖,把蟹分成四份,然后把红蟹按原样排好。
红蟹的营养
红蟹肉质爽口,嫩滑,蟹饼香甜,是人们喜欢的因素。此外,红蟹中丰富的营养也不得不让人耳目一新,细细品味。
红蟹富含蛋白质、多种维生素和矿物质。每100克红蟹的可食部分含有17.5克蛋白质、2.8克脂肪、182毫克磷、126毫克钙和2.8毫克铁。此外,还含有蟹红色素、蟹黄色素等。
维生素A远远高于其他陆生和水生动物。维生素B2比其他肉类高5-6倍,比鱼高6-10倍,比鸡蛋高2-3倍。维生素B1和磷的含量比普通鱼高6-10倍。
更有研究发现,蟹壳中含有一种叫做ACOS-6的物质,具有低毒性和免疫激活特性,可以抑制癌细胞的增殖和转移。
从这里可以了解到,红蟹的营养不是一般的丰富,朋友们记得常吃!
红蟹的价格
红蟹营养这么丰富,价格一定很高吗?红蟹的价格是多少?我们以广东部分地区为例,看看红蟹的价格!
地区价格
广东省清远市49元/斤
49元/斤,广东阳江
广东惠州49元/斤
广东省揭阳市49元/斤
肇庆49元/斤
东莞49元/斤
广东49元/斤
肇庆49元/斤
49元/斤,广东阳江
东莞49元/斤
广州49元/斤
从这里可以看出,至少在广东,红蟹的价格是适中的,平均每斤49元左右,一直处于比较有问题的状态。
有人问,红蟹是好东西。为什么价格这么便宜?原因在于红蟹的产量。正所谓物以稀为贵,红蟹常年出产,价格自然更便宜!
但是并不是所有的红蟹都是这个价格!全国范围内,每公斤红蟹的价格大多在50-100元之间。至于具体价格,需要去当地水产市场了解一下。
孕妇可以吃红蟹吗?
红蟹的蛋白质和钙含量都很高,磷也比普通鱼类高很多。这些营养素是孕妇不可或缺的!那么孕妇可以吃红蟹吗?
从营养的角度来说,孕妇可以食用红蟹,有利于帮助孕妈妈补充自身和胎儿的发育需要,可以使孕妈妈顺利生出健康的宝宝。
但是从中医的角度来说,孕妇不应该吃红蟹。由于红蟹性寒,孕妈妈吃了容易胃寒。并且在古代医学书籍中,有“蟹爪致流产”的记载。
那么孕妇可以吃红蟹吗?我们的建议是,孕妇可以吃红蟹,但最好少吃或不吃。如果孕妈妈真的想吃红蟹,记得避开怀孕初期(这个时期比较危险)。
如果孕妈妈对某些特殊物质过敏,那就要小心了,还是不要吃红蟹了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。