【导读】喝大麦茶有副作用吗？这真的是我第一次听说。大麦茶有什么副作用？大麦茶副作用严重吗？大麦茶怎么喝才能避免副作用的发生？这些都是我们迫切想知道的问题。今天我们就来回答一些关于大麦茶的问题。
大麦茶的副作用
大麦茶没有副作用，但是需要科学饮用。
我们都知道大麦茶可以减肥，但如果一味追求快速减肥，大量饮用大麦茶，就会引起腹泻。
另外，冰镇大麦茶调节胃肠功能的作用会大大增强，所以需要更加适度的饮用，便秘患者可以多喝。
此外，大麦的泌乳和催乳素对数量的需求更高。需要大剂量喝大麦茶，平均每天4-6包。需要促进泌乳时，需要喝小剂量，平均每天1-2包。量把握不对，可能会适得其反。
还有，泡好的大麦茶要马上喝，隔夜喝或者连续几天喝也会引起身体不适。
大麦茶怎么喝
大麦茶的饮用方法很简单，只需将大麦茶放入开水中，煮沸后继续煮5-10分钟即可。当然，也可以直接用开水浸泡大麦茶5分钟左右。
大麦茶性质温和，对用量和水温的要求不是特别严格。只要是正常健康的人群，每天喝一大杯是可以的。
但是，在喝大麦茶的时候，需要注意以下几个问题：
1.不要空腹喝酒。
2.最好把第一口茶倒掉。经常喝茶的人是。第一种茶一般用来洗茶。
3.大麦茶适合单泡，与其他茶混合会影响其香味和口感。
4、湿热或消化不良引起的腹胀、习惯性便秘不能喝。
5.有肝肾疾病、高血压、心脏病的人不宜饮酒。
喝大麦茶的好处
大麦茶冷饮可消暑解渴，热饮可助消化、解油腻、养胃。长期饮用可以起到护肤减肥的作用。
服用前将大麦茶炒至黑色，有消炎消肿、和中止泻的功效。这里需要注意的是，正常健康的人不要喝黑可乐烤大麦茶。不仅仅是大麦茶，所有炸过烧过的东西都含有一定的致癌物质。
据中医记载，大麦茶可用于治疗尿淋、体虚乏力、咽喉肿痛等疾病。还可用于治疗腹胀、消化不良、厌食等症状，帮助人体调节胃肠功能。
此外，大麦含有许多营养成分，如蛋白质、维生素、钙、铁、磷等。大大满足了人们对营养的需求，很多韩国家庭会用大麦茶代替日常饮用水。
如何选择大麦茶
想要喝到口感醇厚的大麦茶，在选择大麦茶的时候一定要慎重。您可以根据我们提供的选择方法进行选择。
1.选择大麦茶的时候，可以扫一眼。不适合买黑焦炒的大麦茶。喝了会上火。
2.抓一把大麦茶，看看里面有没有夹杂石头、沙子等杂质，会影响大麦茶的口感。
3.看大麦茶的颗粒，一定要饱满均匀，注意选择小碎的颗粒。
4.抓一把大麦茶闻一闻。新鲜的香味，强烈的小麦香味，说明质量好。
5.大麦茶的颜色既不太深也不太浅，所以不会有苦味。
6.放开仔细揉。如果有掉色的现象，说明是劣质产品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。