【导读】甜菊叶茶对于糖尿病患者来说并不陌生。甜叶菊叶茶中含有的甜菊素被广泛添加到糖尿病患者的食品和药物中。甜叶菊叶茶，含糖量极低，可作为糖尿病患者的辅助疗法，解渴。
甜叶菊叶茶简介
甜叶菊叶茶含有天然甜菊素，甜度极高，含糖量极低。甜叶菊叶茶可供糖尿病人安全饮用，并能满足糖尿病人对甜味的需求。甜叶菊叶茶的成分可以促进糖尿病患者的胰腺功能，增加唾液分泌，缓解糖尿病患者常见的口渴症状。
由于甜叶菊叶的甜度是蔗糖的200倍，冲泡甜叶菊叶茶时，可以从1-2片开始，边放边品尝，防止过多影响饮用口感。
甜叶菊叶茶的功效
甜叶菊叶茶的功效可以总结如下：
1、提神醒脑
2.美容和减肥
3.消除疲劳
4.降低血压、血糖、甘油三酯和胆固醇
5.滋阴养肝
6.促进消化
老年人喝甜菊叶茶可以稳定血压和血糖；喝甜叶菊叶茶的女性可以减少糖和脂肪的摄入。上班族喝甜叶茶可以缓解大脑充血。
甜叶菊叶茶成分健康，功能多，但不适合长期饮用。因此，它不能用作治疗高血压、糖尿病和高胆固醇的药物替代品。
甜菊叶茶怎么冲泡？
甜叶菊叶茶泡起来很简单，含糖量极低，糖尿病人可以用来调节味蕾。
糖尿病患者分解糖的能力较低，糖多一点的食物如糖果、饮料等不能吃，或者只能少量吃。甜叶菊叶茶对糖尿病患者来说是个不错的选择。下面简单介绍一下甜叶茶的泡制方法：
材料：三片甜叶菊叶。
1.将甜叶菊叶放入茶杯中，倒入开水。
2.倒掉第一趟水，再倒水。
3.盖上杯盖，闷10分钟，即可饮用。
甜叶菊叶茶是用一种简单的方法冲泡的。对于忙碌的上班族来说，时不时喝点甜叶茶可以振奋心情，缓解工作压力。甜叶菊叶，除了简单冲泡成茶，还可以做成甜品。夏天加绿豆煮做冰沙，也能解暑，消暑。
甜叶菊叶茶的副作用
甜叶菊叶不仅可以泡茶，还可以做甜品。但是，不管怎么做，吃甜叶菊叶还是会有或多或少的副作用。甜叶菊叶茶的副作用可以总结如下：
1.甜叶菊叶茶凉。对于体质较弱的人来说，不宜过量饮酒，会引起阳虚、消化不良、恶心腹泻。
2.孕妇喝甜菊叶茶会子宫，可能导致婴儿早产。
3.女性在生理期喝甜叶菊叶茶，会引起痛经、闭经、月经不调。
所以甜菊叶茶不宜长期饮用，对身体会造成伤害。甜叶菊的副作用不容小觑。连续饮用甜叶菊茶的人应尽快停止饮用。
甜叶菊叶茶可以减肥吗？
甜叶菊叶茶可以减肥。很多减肥茶和减肥药都会提取甜叶菊叶中的有效成分来调味，既能满足消费者的甜味，又不会带来大量的糖分、脂肪和能量。
甜叶菊叶茶作为一种天然健康的减肥茶，其甜度是蔗糖的200倍。它可用于制备饮料和腌制肉类和水果罐头。在美国，甜叶菊叶是公认的“保健食品”；在澳大利亚，甜叶菊叶被公认为“治疗产品”；在中国，甜叶菊叶中含有的甜菊素是公认的“食品添加剂”。
甜叶菊叶茶喝起来安全可靠。但是，为了保持体重，不宜饮用甜叶菊叶。长期喝甜叶菊叶茶会有不小的副作用。适当饮用甜叶菊叶可以减少热量摄入，过多会对身体造成伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。