【简介】什么是剧雪枸杞茶？它和菊花枸杞茶有什么区别？剧雪枸杞茶实际上是花茶的一种。剧雪枸杞茶和菊花枸杞茶最大的区别是，剧雪枸杞茶泡出来的茶颜色偏红，味道更香，口感更甜。因此，剧雪枸杞茶俘获了许多男女老少的心，成为人们日常生活中经常饮用的花茶。那么剧雪枸杞茶有什么功效呢？下面就为你揭秘，你会爱上这款又香又甜的菊花枸杞茶。
剧雪枸杞茶的功效
提到花茶，人们往往会想到玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、百合茶。你会想到菊花枸杞茶吗？是枸杞茶和雪菊茶的组合。剧雪枸杞茶的功效结合了剧雪和枸杞的功效，因此更受人们的欢迎。我们来看看它的功效。
剧雪枸杞茶的功效。去除体内多余脂肪，变“水桶腰”为“小蛮腰”
剧雪枸杞茶可以减肥、降压、降脂，经常喝剧雪可以减少体脂。且能有效消炎杀菌，对预防感冒、慢性肠炎等有显著疗效。
剧雪枸杞茶功效2。清除体内垃圾毒素，摆脱“毒”侵害。
剧雪枸杞茶可以帮助人们软化血管，及时清除体内的垃圾毒素，使体液达到平衡。雪莲主要对冠心病和三级有特殊的辅助作用。
剧雪枸杞茶的功效。明目清肝，缓解眼睛过度疲劳和不适症状。
菊花枸杞茶中的枸杞有明目清肝的功效，所以对于长期在电脑前工作的白领来说，可以缓解眼睛过度疲劳带来的不适。
剧雪枸杞茶的功效。抗癌抗衰老，保持美丽容颜。
剧雪枸杞茶含有人体所需的多种氨基酸和黄酮类化合物，能有效清除人体内的氧自由基。这种防止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以防止细胞退化、衰老和癌变。
菊花枸杞茶怎么泡？
如何制作剧雪枸杞茶？其实冲泡方法很简单。无非是把雪莲和枸杞放在杯子里，然后加入开水冲泡。但要想泡出好喝又过瘾的饮品，还是要讲究技巧的，比如茶具、时间、水量、菊花和枸杞的用量、水温、泡茶的次数等等。我们先来看看剧雪枸杞茶常见的泡法：
配料：雪莲2-4g，矿泉水500ml，枸杞1-2g，冰糖适量。
步骤：
1.用开水冲泡昆仑雪菊后倒出；
2.加入少许枸杞和适量冰糖；
3.倒入开水冲泡500ml，水温在90摄氏度以上；
4.适当摇晃杯子。当冰糖融化，菊花的颜色就会显现出来，颜色就泡好了。
5.当汤色绯红清澈时，就可以直接饮用了。
酿造技巧：
1.茶具。冲泡剧雪枸杞茶最好用透明玻璃器皿和开水。
2.酿造时间。第一泡倒入水中后，前几泡的汤的味道很容易泡出来，水出来很快。当汤呈深红色时就可以喝了。冲泡次数会根据不同的茶具而有所不同，汤的颜色会随着冲泡次数逐渐由红色变为金黄色，即花蕊中的颜色先进入茶汤，再由花蕊中的颜色显现出花瓣的颜色。
3.酿造时间。浸泡时间越长，颜色越纯。
4.酿造的水质。对水质的要求是矿泉水或纯净水。
5.水温。第一泡水温要98度，后续水温要80度以上。
6.喝吧。建议第一次用一杯40%左右的开水冲洗菊花，然后倒掉，去除杂质，从第二泡开始饮用。
剧雪枸杞茶应避免的人群
众所周知，喝花茶有保健的功效，不同的花茶功效不同。对于剧雪枸杞茶来说，它的主要功效是明目和降血脂。但是对于这样的健康茶，并不是每个人都能喝的。那么，应该忌喝雪菊和枸杞茶的人群有哪些呢？
剧雪枸杞茶适合人群：
一般来说，男女老少都可以喝。但特别适合以下人群：
1.三高患者。剧雪枸杞茶对高血脂、血糖和血压有特殊的调节作用。
2.长期在电脑前工作的上班族。如果是经常面对电脑的上班族，喝枸杞菊花茶比较合适，可以清肝明目，一定程度上缓解眼睛疲劳。
3.老年人。老年人饮用剧雪枸杞茶，有助于活化血管，减少动脉硬化，预防“三高”风险。
4.爱美的女性。经常饮用雪莲可以帮助加快新陈代谢，清除体内垃圾，达到美容养颜的效果，那么爱美的女性同胞们怎么能错过呢？
剧雪枸杞茶的禁忌人群：
1.低血压患者。因为剧雪枸杞茶有降低血压的作用，所以不适合低血压患者饮用，否则会引起头晕、乏力等不适症状。
2.孕妇要谨慎饮用。因为孕妇是一个特殊的群体，你应该三思而后行喝剧雪枸杞茶。分分钟都会影响胎儿的健康成长。
剧雪枸杞茶可以长期饮用吗？
剧雪枸杞茶可以长期喝吗？一般来说，剧雪枸杞茶可以长期饮用，但要注意量，不能每天喝很多。
喝剧雪枸杞茶，除了时间之外，还要注意用量、搭配、禁忌等等。以下是五个饮酒注意事项：
1.剧雪枸杞茶每次冲泡的量，最好将剧雪的量控制在2g，水在250ml左右。如果你想减肥，只要坚持三周左右就能看到效果，但是如果三周后还是没有效果，那就要去寻找减肥不下去的原因了。
2.如果想追求健康的生活，可以每天放一两克雪菊枸杞泡茶。如果想更好看，可以用红枣冲泡。
3.如果想提高免疫力或者肠道功能，一定要坚持喝。只有这样，你才能有效提高自己的免疫力和肠道功能。
4.雪菊枸杞茶不能大量饮用。相信大家都知道物极必反的道理。
5、寒性体质、低血压、血糖、孕妇及儿童等。最好避免喝酒。
剧雪枸杞茶可以隔夜喝吗？
剧雪枸杞茶可以隔夜喝吗？虽然可以喝，但是最好不要喝。
相信你也听过很多人说隔夜茶不能喝，但是有些隔夜茶是可以喝的，尤其是便秘的人。喝隔夜雪菊枸杞茶可以更好的促进肠道蠕动，排出体内毒素。
但是对于普通人来说，最好不要隔夜喝剧雪枸杞茶。为什么呢？
这是因为剧雪枸杞茶中的剧雪如果长时间浸泡，可能会浸出其中所含的叶绿素，从而导致变色。那么，如果剧雪茶冲泡时间过长，茶叶中所含的绿原酸会在空气中氧化变色，茶叶的营养成分已经流失，变质后就不能喝了，必须倒掉。
综上所述，剧雪枸杞茶对于便秘的人可以隔夜饮用，但尽量少喝。对于普通人来说，隔夜的剧雪枸杞茶是不能喝的，因为隔夜的剧雪枸杞茶营养成分流失，喝了对人体不好，还可能有害。
剧雪枸杞茶能降血压和血脂吗？
剧雪枸杞茶能降血压和血脂吗？据说剧雪枸杞茶有降血压、降血脂的功效。
如今，随着人们生活水平的提高，简单的生活已经被大鱼大肉的生活所取代，很多人也因为这种生活的改变步入了“三高”的行列。那么如何逃离这个行列呢？很多人说喝剧雪枸杞茶可以降血压、降血脂，所以可以帮助你走出“三高”。
剧雪枸杞茶为什么能降血压、降血脂？
因为剧雪枸杞茶能明显降低血清甘油三酯和胆固醇，具有良好的降血脂作用，并能明显降低高脂血症血清中甘油三酯(TG)的含量。但是枸杞菊花茶不是随便喝就能降低三高的，而是需要长期饮用才能降低高血压患者的血压，使高血压恢复正常。
另外，喝剧雪枸杞茶并不是随心所欲的，而是要正确饮用，以摆脱亚健康。建议每天只需枸杞菊花茶4-6克，用茶壶冲泡菊花2克，可冲泡4-5次(以茶壶容量250 ml为例)。通常连续饮用枸杞雪莲茶一个月左右，“三高”症状明显改善。如果没有改善，那就要从自身找原因。如果找不到，可以去医院咨询医生，进行正确的治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。