【简介】红牛是世界著名的能量饮料品牌。1966年出生于泰国,原名Krating Daeng。1986年红牛被奥地利商人引入欧洲后,英文品牌“Red Bull”开始正式使用。因为它的产品主要是补充能量,所以创立了能量饮料这个品类。
红牛维生素功能饮料的功能
红牛饮料的功能成分主要包括牛磺酸和赖氨酸,以及维生素B6、维生素B12等四种重要的B族维生素。此外,还含有一定量的白糖和咖啡因。
红牛功能饮料主要含有以下功能成分:
1.金牛座的
是人体必需氨基酸之一,参与糖代谢的调节,加速糖酵解。能增强心肌收缩力,增加血输出量,防止心肌损伤;可以保护肝脏。牛磺酸是维持运动能力所必需的,加强供给可以进一步增加运动能力和抗运动疲劳能力。
2.赖氨酸
它是蛋白质的重要组成部分,是人体必需氨基酸之一,能调节人体代谢平衡。能提高体内钙的吸收和积累,加速骨骼的生长;能促进生长发育,增加食欲,减少疾病,增强体质。
3.咖啡因
直接作用于中枢神经系统,促使思维变得敏捷清晰;可以减轻疲劳;能促进新陈代谢;能刺激肝脏释放肝糖原,增加体内能量;血液中肾上腺素明显增加,从而加快心率,增加血流量,提高供氧能力,促进三羧酸循环顺利进行,保证能量不断补充。
4.肌糖
它是B族维生素之一,能促进体内卵磷脂的生成,降低胆固醇,帮助清除肝脏中的脂肪,帮助体内脂肪的重新分配;可以预防动脉硬化;它是肝脏和骨髓细胞生长所必需的。
5.烟酰胺
属于B族维生素之一,参与能量代谢、组织呼吸的氧化和糖原分解。参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。
6.维生素B6
属于B族维生素之一,在体内磷酸化成辅酶形式,参与酶的代谢,在糖代谢中催化肌肉和肝脏中的糖原转化;参与氨基酸代谢,发挥重要作用;有助于大脑和其他组织的能量转换过程。
7.维生素B12
属于B族维生素之一,在体内转化为各种辅酶,参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。促进红细胞的形成;维持神经系统的正常功能。
功能饮料多了会怎么样?
红牛是一种众所周知的功能性饮料,具有提神的功效。但是不要以为有了红牛,就可以肆无忌惮的熬夜了。身体疲惫和睡眠不足会对你的健康造成很大的伤害。那么功能饮料喝多了会怎么样呢?
红牛的功能饮料,属于运动平衡类,有提神作用主要是因为含有咖啡因。长期服用可能会导致成瘾,甚至出现一些精神障碍。
功能饮料中的钠等元素还可能增加身体负担,造成心脏负荷增加、血压升高等负面影响。所以高血压、心脏病患者最好不要喝。
大多数运动饮料都含有防腐剂或各种食品添加剂。适量的防腐剂不会对正常人的健康造成危害,但如果儿童大量饮用功能性饮料,防腐剂就不能及时分解排出体外,在体内积累,损害健康。
功能饮料通常是在水中加入维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸、咖啡因、牛磺酸等成分制成的。这些成分具有一定的抗疲劳和适当补充钙、钾、矿物质、电解质等功能,比较适合特定人群和体力消耗较大的成年人。但孩子处于发育期,运动量较小。如果过量添加这些成分,会加重自我调节的负担,过量饮酒也会超过儿童消化系统、肾脏、肝脏和神经系统的承受能力。
饮用功能饮料的注意事项
因为有些功能饮料含有咖啡因等刺激中枢神经系统的成分,所以儿童慎用。普通成年人可以无限制饮用功能性饮料,但也要注意一些特殊情况。
1.儿童最好不要喝功能性饮料。
2.不要喝功能性饮料代替饮用水。
3.不要用功能性饮料提神。
4.不要和酒一起喝。红牛混白酒或者红酒会有相反的效果。只要是功能性饮料,就要尽量避免和酒一起喝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。