老年人阳痿
阳痿是男性常见病之一，影响男性健康，甚至阻碍夫妻性生活和谐。它不仅出现在年轻男性身上，也出现在老年男性身上。
健康老年人阳痿多由心理因素引起。现在的老人都是出生在我国的传统时代。他们深受过去文化和思想的束缚。他们羞于面对性等问题。他们认为性是年轻人的事。他们觉得不再需要性来滋养自己。他们觉得自己老了，性交会被别人嘲笑，甚至性器官有病都不想看医生。有的也是带着儿孙生活，生活条件不方便。我觉得夫妻之间到了这个年龄，性生活已经不重要了。我认为老年人再次发生性行为对健康不利。在这些心理影响的长期情况下，很容易患上老年阳痿。
老年人阳痿的症状
老年人阳痿的症状有哪些？有些人对阳痿认识不正确，不知道自己真正患阳痿是什么症状，造成心理压力，长期笼罩在疾病和抑郁情绪的阴影下。现在让我们来看看。老年人阳痿的症状有哪些？
老男人不能思考与性有关的事情，或者眼睛接受性的视觉刺激，就像勃起反应一样，年轻时也是如此。这是因为老年人的大脑和心理对性刺激的反应变得迟钝了。随着年龄的增长，神经、血管、内分泌和局部组织细胞正在老化和功能退化，如神经传导减慢，血管收缩和舒张能力下降，性腺机能减退，从而降低了生理活性激素的水平，以及阴茎海绵体局部组织老化和纤维增多。
男性进入老年后，性功能会像其他生理功能一样逐渐衰退。很多老年男性会明显感觉自己的阴茎勃起没有以前那么敏感，性刺激来得比较慢。所以，他们常常怀疑自己的身体是不是有问题。其实这种现象很正常。人体衰老后，各项功能都会逐渐减弱，不必过于担心。增加你的心理负担，会影响你的正常勃起。
如何预防老年人阳痿
21世纪，人们的观念越来越开放，老年人的性生活开始得到人们的重视。市面上有一些专门为老年人设计的春药，可以提高老年人的性生活质量。但是药分三份，长期服用会影响身体。以下是一些非药物和非手术治疗阳痿的方法。
1.合理运动。健康的老人可以做一些适当的运动，如打球、散步、游泳等。这些都有壮阳的作用。但是记住不要骑自行车。骑自行车会增加阳痿的风险。
2.科学饮食。老年阳痿患者可以通过食疗改善阳痿。平时可以多吃羊肉、狗肉、动物肾、鱼子酱、牡蛎等食物，可以壮阳补肾，改善阳痿。
3.正确理解。随着年龄的增长，老年人身体的各项机能都进入了下降期。在性交过程中，勃起功能可能不如以前，反应不够灵敏。但这是正常现象，不必过分担心，从而增加心理负担。
老年人阳痿正常吗？
老年人的性行为强调情感需求。通过回忆双方的甜蜜时光，说一些善意的话，做一些贴心的动作，老人会感到幸福和满足。随着年龄的增长，性交的情况会发生变化，间隔时间会变长，60岁时可能一个月1 ~ 4次，70岁时1 ~ 2个月才1次。同时，男性每次都会勃起缓慢，精液少，甚至不射精。这些情况都是正常的，属于自然的生理变化。
专家还指出，男性五十多岁后，性功能会逐渐下降，偶尔“不”一两次是正常的。平时要保持心情舒畅，保持好心情，树立“量力而行”的信心。不能只是勉强自己，给自己太大的心理压力。你也可以使用间接的性行为，如接吻、拥抱和互相交谈。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。