芒果是一种营养丰富的水果，酸甜可口，很多人都喜欢。然而，再好吃的食物也需要节制，芒果也是如此。更年期吃芒果怎么办？
吃芒果更年期，有以下解决方案：
1.芒果是凉性食物。吃多了可能会导致月经排出不畅。女性月经可能由其他因素引起。建议先去医院做血常规和内分泌检查，再对症治疗。在这个阶段，女性可以服用药物来促进月经。如果女性平时精神紧张、过度劳累，或者情绪波动较大，吃了生冷凉的食物，就会导致更年期。女性要保持良好的生活习惯，少吃生冷食物。
2.如果女性有更年期，首先检查是否怀孕。如果她没有怀孕，她就更年期了，可能是内分泌失调引起的。可以查六项性激素和甲状腺激素，根据病因调节月经。
3.女性可多吃大豆及豆制品类食物，含有优质蛋白质、铁、钙、磷，可补充雌激素，促进月经恢复。未到年龄过早闭经对女性健康仍有危害，建议尽早治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。