【导读】苦瓜茶是时下女性减肥的明星茶。喝苦瓜茶不仅可以减肥美容，还可以治疗感冒，清热去火。苦瓜茶有很多好处，但是苦瓜茶有什么副作用呢？我们来看看苦瓜茶的副作用。
苦瓜茶的副作用
苦瓜茶具有清热解毒、降压降脂、减肥美容、防癌抗癌等功效，但苦瓜茶的副作用也不容忽视。
目前，苦瓜茶已经进入机械化生产阶段，这意味着更多的人可以轻松买到苦瓜茶，更多的人可以喝到苦瓜茶。
但并不是所有人都适合喝苦瓜茶。对于不适合喝的人来说，喝苦瓜茶的副作用也是非常大的。
下面我们就来看看哪些人不应该喝苦瓜茶！
第一类：孕妇和哺乳期妇女
含有苦瓜茶奎宁，奎宁可通过胎盘影响婴儿的听力、中枢神经系统和肢体发育，还可引起子宫兴奋，从而可能诱发分娩或引起流产。因此，孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用苦瓜茶。
第二类：7岁以下儿童
7岁以下的孩子内脏还在发育阶段，苦瓜茶喝多了会伤脾胃。所以发育期的孩子要少喝苦瓜茶，以免伤脾胃。
第三类：脾胃虚寒。
苦瓜性寒，喝苦瓜茶会引起脾胃不适，腹胀腹痛，腹泻呕吐，严重者虚脱。喝了苦瓜茶，身体会越来越虚弱。
第四类：经期女性。
苦瓜茶是一种清凉的茶饮料。经期女性处于失血状态，抵抗力下降，不能着凉，不能吃凉的食物，否则会引起痛经、闭经，经血不能顺利排出。
第五类：低血糖低血压人群。
苦瓜茶中含有植物胰岛素，可以降低血糖。低血糖患者血糖较低，喝苦瓜茶会降血糖。同样，苦瓜茶含有降血压的物质，所以低血压的人喝了之后血压会更低，血气不足的情况也会加重。
苦瓜茶的功效
苦瓜含有丰富的维生素、矿物质、鞣酸、咖啡因、茶碱等。通过科学烘焙，冲泡成苦瓜茶，有利于人体对苦瓜营养成分的吸收。苦瓜茶的功效不可小觑。苦瓜茶含有——高能脂白蛋白，是减肥的黄金成分，还含有防癌抗癌蛋白酶。所以绝对是养生保健的佳品。下面我们就来仔细看看苦瓜茶的功效吧！
1.清热降火
苦瓜茶具有清热解毒的功效，对上火引起的痤疮、溃疡有消炎解毒的功效。
2.降低血压、血糖和血脂
苦瓜茶中含有茶多酚、苦瓜素、植物胰岛素，能调节血压、血糖、血脂，稳定血压、血脂、调节血糖。
3.减肥
苦瓜茶中含有“脂肪杀手”——高能脂白蛋白，能有效阻止40%-60%的脂肪进入小肠被人体吸收，还含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，治疗便秘，排毒减肥。
4.抗菌、消炎
苦瓜茶中的茶多酚和单宁酸能杀菌消炎伤口。
5.防蛀和牙齿保护
苦瓜茶中含有氟离子，能在牙齿表面形成一层保护膜，防止蛀牙，保护牙齿。
苦瓜茶是怎么做到的？
苦瓜茶有这么多功效，那么苦瓜茶有什么作用呢？
原料：新鲜苦瓜
1.精选优质新鲜苦瓜。
建议小：优质苦瓜外形如米，两头尖，瓜身直。表面颗粒大而饱满，纹路清晰；瓜皮呈绿色，无黑点；不要太大也不要太小，500克左右最好。
2.小叶中心性肺气肿
4.将切好的苦瓜放在太阳下晒3天。最好用铁丝网支撑，以免粘底。也可以均匀加热。当水分蒸发后，就是半成品。
5.将晒干的苦瓜片放入锅中烘烤，直至颜色变为深棕色，并散发出甜甜的香味，即为成品的苦瓜茶。
苦瓜茶可以治疗感冒吗？
苦瓜茶可以治疗感冒。苦瓜茶富含多种矿物质、维生素B1和维生素C，能增强人体免疫力，治疗感冒。
但是，并不是所有人都适合喝苦瓜茶治疗感冒。7岁前的孩子不适合。因为苦瓜茶性寒，而小儿体质纯阳，脾胃尚在发育阶段，喝苦瓜茶会伤脾胃。
孕妇不能通过苦瓜茶治疗感冒。苦瓜茶中含有草酸，会阻碍孕妇对钙的吸收。此外，苦瓜茶中含有的奎宁也可能导致孕妇流产。
另外，低血压、低血糖、脾胃虚寒的人不适合喝苦瓜茶防治感冒。因为苦瓜茶含有降低血压和血糖的物质，会使身体虚弱，血气不足。
苦瓜茶能降血压吗？
苦瓜茶可以降血压！
苦瓜茶含有苦瓜甙、茶多酚、维生素等物质，能活血化瘀、疏通血管、缓解动脉硬化。
长期饮用苦瓜茶，可降低冠心病和高血压的发病率。因此，血压极不稳定的患者可以喝苦瓜茶，帮助平稳降压。
对于第一次患高血压，血压不是很高的人，可以先用食疗。一旦使用药物降低血压，就应该每天服用。如果停止服用它们，会有任何危险，非常不方便。
所以，如果一开始苦瓜茶能调节和稳定血压，就可以不用药物治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。