【导读】嚼槟榔就跟抽烟一样。很多人喜欢，尤其是年轻人的朋友。因为嚼槟榔过程中的刺激和快感，很多朋友甚至上瘾了。第一次嚼槟榔的朋友可能会觉得胸闷，不知道怎么回事难免会紧张。
嚼槟榔后胸闷的原因
在发现之初，槟榔不是用来咀嚼而是用来入药的。具有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止呕、驱虫等作用。后来逐渐发现，槟城的独特之处在于它的咀嚼能力。嚼槟榔的过程刺激了人体的中枢神经，使人产生一种莫名的愉悦感和放松感，所以也受到一些朋友的喜欢。第一次嚼槟榔的朋友可能会觉得胸闷。那么，嚼槟榔时胸闷是什么原因呢？让我们来看看！
槟榔的主要成分有古瓦可林、槟榔碱、去甲槟榔碱、去甲槟榔碱、异槟榔碱等。它还含有单宁和脂肪油。其中“槟榔碱”和“槟榔碱”两种成分，国内外研究结果均显示具有潜在致癌性。
槟榔碱的作用与毛果芸香碱相似。可刺激M-胆碱受体增加腺体分泌，特别是唾液分泌(口干)，增加肠蠕动，收缩支气管，减慢心率，引起血管舒张(胸闷)，降低血压，兴奋N-胆碱受体，刺激骨骼肌、神经节和颈动脉体等。对中枢神经系统也有胆碱能作用。槟榔碱能促进消化道的蠕动，使瞳孔收缩和心跳减少，唾液分泌增加，正常量时引起出汗，但大量食用时会抑制大脑活动，导致运动缓慢。
这就是槟榔的药理作用，导致嚼槟榔的过程中出现胸闷出汗的症状。因为个人体质不同，症状严重程度也因人而异！
嚼槟榔对健康的好处
嚼槟榔是很多朋友的休闲娱乐。类似于吸烟，可以缓解人的疲劳和压力。发现槟榔初不嚼而入药，有祛痰止咳、消食醒酒、止呕驱虫的作用。因此，适当咀嚼槟榔对人体健康也是有益的。那么，嚼槟榔有什么好处呢？下面详细介绍一下吧！
1.槟榔碱能刺激M胆碱受体。嚼槟榔能增加胃肠平滑肌的张力，增加肠道蠕动，刺激消化液分泌，增加食欲。槟榔碱能减慢家兔心率，收缩冠状动脉和子宫平滑肌。还能增强阿托品对小鼠下肢血管的收缩作用。槟榔碱还能兴奋N-胆碱能受体，表现为兴奋骨骼肌、神经节和颈动脉体。然而，它对中枢神经系统有胆碱能作用。
2.吃槟榔主要影响中枢和自主神经。在中枢方面，记录吃槟榔时脑电波的变化和反应动作的速度，实验结果表明，吃槟榔可以提高警觉性，同时使反应动作更加灵敏和冷静；吃槟榔会增加心跳，但血压会略有上升。人们经常吃槟榔来御寒，并消除紧张劳动后的疲劳。
3.槟榔果含有人体所需的多种营养物质和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的治疗痢疾的作用，是历代医家的药果，也有“洗痢丸”的别名。由于疖子的症状一般与饮食不规律、气滞有关，槟榔具有降气、消食、化痰的功效，因此其药性受到广泛关注。
所以适当嚼槟榔还是对人体健康有好处的。不仅如此，在嚼槟榔的过程中，那种奇妙、刺激、愉悦的感觉还能在一定程度上缓解压力，缓解心情。但是，凡事过犹不及，过多咀嚼槟榔也会对人体产生一定的不良影响！
嚼槟榔对身体有害吗？
嚼槟榔是很多朋友最喜欢的休闲消遣。很多人觉得嚼槟榔过程中的刺激感很有意思，甚至有些朋友迷恋这种刺激感，于是就上瘾了，就像抽烟一样，每天不来一点就浑身不舒服。其实如果嚼槟榔嚼多了，对人体健康危害很大。给大家介绍一下吧！
1.嚼槟榔不仅会引起牙周病、口腔黏膜下纤维化和白斑，还会导致口腔癌，因为经常咀嚼，会出现晃动、擦伤、牙龈退缩等现象。国内医疗机构数年的研究结果显示，约88%的口腔癌患者有嚼槟榔的习惯。如果嚼槟榔结合吸烟者更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌、食道癌，嚼槟榔结合吸烟饮酒更致癌。
2、口香糖可能患口腔疾病、口腔癌，过量食用会产生中毒症状，表现为兴奋、眼神呆滞、颤抖、走路不稳、举止怪异或粗鲁等；导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、强迫妄想、谵妄等。
3.过量咀嚼槟榔，日积月累，会使牙齿变黑，影响美观。古籍《山海经》中有“黑齿”的记载，即由于槟榔汁呈紫色，长期咀嚼槟榔会使牙齿变黑。
所以，虽然嚼槟榔能给朋友带来暂时的好处，但如果不加以克制，长期盲目嚼槟榔，可能会给身体健康带来很大的隐患！
嚼槟榔的方法有哪些？
虽然嚼槟榔被很多人喜欢，但是嚼槟榔的方式有很多种，不同地方的人嚼槟榔的方式也不一样。为了帮助大家更好的理解，我们来介绍一下嚼槟榔的方法吧！
1.海南人嚼槟榔时，先把槟榔切成三四块，形状有点像橘子，再把槟榔的皮和蒂剥掉(因为皮不好嚼，蒂有苦味)。这时候一般不能直接把槟榔放入口中，而是搭配一种藤本植物的叶子，海南俗称“荠菜”，涂上一些石灰，卷成三角形。最后把涂了石灰的栗子叶和槟榔放进嘴里嚼。如果槟榔没有涂石灰的叶子直接嚼，会很无聊。“一口槟榔一口灰”就是这个意思。所谓一口槟榔，就是海南话里的一片槟榔。这种吃法可以防龋齿、健脾、刺激食欲、感觉舒适，有治疗水肿、杀虫的功效，吃起来有甜味、微醉、上瘾的感觉，但无副作用。
2.另一种常见的嚼槟榔的方法是嚼槟榔干。所谓槟榔干，是指把槟榔放在水里煮(有些地方的人还在水里加糖，嚼起来有甜味)，晒干。槟榔干可以直接嚼，也可以和涂了石灰的叶子一起嚼。两种咀嚼方式各有千秋。加入涂了石灰的槟榔叶，放进嘴里。嚼几下之后，马上全身发热，整张脸变得又热又红。
因为地域不同，个人喜好不同，嚼槟榔的方式也有很多种。感兴趣的朋友不妨多了解一下！
长期嚼槟榔好不好？
嚼槟榔可以提神醒脑，产生愉悦感。很多人嚼槟榔不是因为槟榔好吃，往往是因为嚼槟榔带来的快感。有的朋友甚至深陷其中，觉得每天不来学校就什么都做不了。那么，长期嚼槟榔怎么样？让我们来看看！
长期咀嚼槟榔不仅会因频繁咀嚼而导致牙齿抖动、磨损、牙龈退缩，还会导致牙周炎、口腔黏膜下纤维化和口腔白斑，还会导致口腔癌。过量食用槟榔会产生中毒症状，包括兴奋、眼神呆滞、颤抖、走路不稳、行为怪异或粗鲁；导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、强迫妄想、谵妄等。
国内医疗机构数年的研究结果显示，约88%的口腔癌患者有嚼槟榔的习惯。如果嚼槟榔结合吸烟者更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌、食道癌，嚼槟榔结合吸烟饮酒更致癌。
所以嚼槟榔和抽烟一样，能带来暂时的快感，有助于缓解疲劳和生活压力，让人更加放松。但如果不懂得适可而止，长期嚼槟榔的后果可能会给身体健康带来很大隐患。喜欢嚼槟榔的朋友不要忽视这一点！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。