【导读】柠檬蜜饯的做法是什么？每到夏天，气候炎热，人没有味道的时候，总喜欢用柠檬蜜饯泡水，那味道可就大开了。本文详细介绍了柠檬蜜饯的做法。
柠檬蜜饯的做法
还是要先准备食材：柠檬和蜂蜜。材料简单，步骤更简单。
1.准备好这些材料和器具，柠檬洗净；
2.柠檬切片，不要切的太厚，然后把蜂蜜均匀的涂在柠檬上。在一片柠檬里放一勺蜂蜜，然后再放一片柠檬，再放一勺蜂蜜，这样瓶子就一直是满的。
3.最后，蜂蜜要盖住柠檬，这样可以保存很久。灌装后用盖子密封；
4.放冰箱3天后，可以拿出两个柠檬泡茶，泡水。
柠檬蜜饯很简单。任何时候任何人都可以做！
柠檬蜜饯的功效
柠檬含有糖、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等。此外，还有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷等。对人体有益。
柠檬蜜饯富含柠檬维生素，是天然的美容佳品。可预防和消除皮肤色素沉着，具有美白功效。想要美白的女性朋友可以从中受益。
柠檬蜜饯中的蜂蜜也是最理想的护肤品。它能供给皮肤营养使皮肤富有弹性，杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生。这是爱美女性的天然偏方！
什么人适合吃柠檬蜜饯？
柠檬蜜饯中的柠檬酸可以预防和消除皮肤色素沉着。中医认为柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、消暑安胎、解郁、健胃止痛等作用。适合水肿虚胖的女性朋友。
吸烟者应该多吃柠檬蜜饯，因为它们需要的维生素C是不吸烟者的两倍。柠檬蜜饯热量低，收缩性强，有利于减脂，是减肥良药。柠檬酸可以预防心血管动脉硬化，降低血液粘度。
鼻炎患者可以多吃柠檬蜜饯。柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎非常有效。
柠檬蜜饯怎么吃？
柠檬蜜饯通常在水中饮用。每次吃一两片，用开水浸泡即可。
柠檬食物虽然酸且微苦，不能像其他水果一样生吃、鲜食，但柠檬皮富含芳香挥发性成分，可生津止渴、消暑解暑、开胃健脾。夏天湿度大，很多人很累。工作或学习时间长了，往往胃口不好。喝一杯泡水的柠檬蜜饯，可以提神醒脑，刺激食欲。
柠檬是一种光敏水果。如果饮用后立即在阳光下暴晒，很容易使肤色斑点或变暗，所以爱美的人可以选择在下班后或晚上饮用，这样既可以休息一夜又不用担心光线敏感。
还有一种即食柠檬蜜饯，不用浸泡就可以直接吃。这样更方便快捷。
柠檬蜜饯的价格
柠檬蜜饯很便宜。柠檬本身价格也不算贵。柠檬市场价每斤8.5-13块，每斤可以买很多块。建议你买新鲜的柠檬自己做蜜饯，因为一斤柠檬真的可以做很多蜜饯。不过对于有时间做的朋友，也可以在超市买柠檬蜜饯。网上的柠檬蜜饯也很便宜。我为你收集了一些参考价格：
鲜重力速溶柠檬蜜饯，16g*15包，29.8元；
草本风味速溶柠檬蜜饯，65gx3袋，19.8元；
满德爱柠檬蜜饯，65g一袋，8.8元；
搞笑柠檬蜜饯，118g一袋，11.5元；
小水晶柠檬蜜饯，60g4袋，39.9元。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。